[回答] 三间穴的位置在食指的骨桡侧，三间穴的功效缓解疼痛，作用可以治疗牙痛和腹部疼痛、消化不良。经常按摩身体能有效的促进身体内的血液循环，日常生活中如果有牙痛的症状，可以在医生的指导下口服消炎止痛的药物来进行治疗，治疗期间一定要保证清淡的饮食。

[回答] 可以疏通肩部经络，有效的治疗颈肩综合症，对于颈肩部僵硬以及发紧的症状，有一定的缓解效果。可以治疗肩周炎以及肩背软组织损伤。

[回答] 可以帮助减肥。在生活中很多人都会为了减肥而烦恼，而按摩承山穴就是一个十分简单的可以帮助到大家减肥的方法，在按摩的过程中可以帮助消退远离水肿的问题，相信坚持一段时间一定可以看见理想的瘦小腿效果。

[回答] 身柱穴就在后背的地方，俯伏坐好之后，后背正中线上面，身柱穴就在第三个胸椎棘突凹陷的地方，也是一个比较容易找的位置，但是需要别人的帮忙。身柱穴主要治疗的是身体发热，头疼，气喘，还有小孩子半夜爱哭的，小孩子身体虚弱的，容易感冒，哮喘都可以通过按摩身柱穴来进行治疗。身柱穴的治疗范围也是比较广阔的，能够治疗很多的身体不适。

[回答] 外关穴的功效与作用：缓解治疗头痛、耳鸣、便秘等。日常生活中，遇到中暑、晕车、晕船，或呕吐，如果已经吐了，强力按压可以止吐。外关穴主治病症：热病，头痛，颊痛，耳聋，耳鸣，目赤肿痛，胁痛，肩背痛，肘臂屈伸不利，手指疼痛，手颤，手脚麻痹、肘部酸痛、手臂疼痛、偏头痛、落枕、肋间神经痛等。

[回答] 按摩陷谷穴可以缓解治疗腹痛胀满、肠鸣泄痢、面目浮肿、目赤痛、疝气、足背肿痛、清热解表、和胃行水、理气止痛、足痿无力等。陷谷穴位于正坐垂足或仰卧位，在第二、三跖骨间，第二跖趾关节近端凹陷中。

[回答] 血海穴可以坐在椅子上，并且还要将双脚放在地上，然后观察膝盖的部位，通常膝盖会出现下陷点，一般下陷点的上方就是血海穴，按摩血海穴或者是针灸，可以起到止痛的效果，而且还可以促进局部的血液循环，但是一定要采取正确的按摩方法，而且还要掌握好力度。

[回答] 足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有四横指的距离，是足三里的位置。

[回答] 冲门穴也叫神宗穴，具体位置在背部正中线上第11胸椎棘突下的凹陷中。中医认为脊中穴具有健脾利湿、宁神镇静的功效，按摩脊中穴可以缓解治疗风湿痛、腰腿疼痛、腰脊强痛、腹泻、腹胀、小儿疳积等问题。

[回答] 中医穴位可分为骨度分寸法，体表标志法，经验取穴法，尺寸法等。人类身体的穴位是有很多的，每一个穴位与穴位之间连接也是非常密切的。很多的时候都是以手指宽度来比量位置。并且是非常精准的，但是如果没有经验的人要找穴位，就需要有经验的人来指点才行。