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大蒜怎样吃降压效果好?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 大蒜生吃降血压效果比较好,大蒜还有杀菌的效果,而且对于降血脂以及降血压也有一定的效果,如果患上了高血压,很有可能会出现头晕以及头痛的情况,而且还有可能会导致身体出现乏力的情况,高血压很有可能是遗传性的因素,还有可能是情绪波动过大的原因。
大蒜的降压效果好吗
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 大蒜没有降血压的作用。血压高平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物,肥胖者要控制食量和总热量,减轻体重。
怎样吃大蒜效果最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃大蒜效果好的方法有剥好大蒜直接生吃杀菌效果更好,将若干瓣大蒜放入碗中捣烂静置10到15分钟制作成蒜泥。把5,6瓣大蒜捣成泥,将热鸡蛋剥皮放入蒜臼中使蒜泥烫一下。
怎么吃大蒜效果好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 捣碎吃有保健作用,大蒜含有蒜氨酸和蒜酶等有效物质,碾碎后它们会互相接触,从而形成具有保健作用的大蒜素。因此,大蒜捣碎成泥吃,并且要先放10~15分钟后再吃,这样有利于大蒜素的生成。紫皮蒜比白皮蒜更抑菌。大蒜根据外皮的颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜比较常见。和白皮蒜相比,紫皮蒜口感更辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显。
枸杞子怎样吃效果好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 直接放入嘴中咀嚼,直接食用能够更加充分的吸收营养成分,有利于发挥延缓衰老、保肝降脂等功效。枸杞中含有蛋白多糖的成分,在85度的温水浸泡下,能够更好的发挥作用。
降压效果好的中成药是什么
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 降压效果好的中成药是复方丹参滴丸。在饮食生活方面一定要做出改变,清淡饮食为主,少食多餐,低盐低脂饮食,尤其是对盐的摄入量,限定在每天3克以内,再就是要适当的锻炼身体,根据自己的身体,然后尽量的多锻炼身体,这样能够促进血液循环,增强血管弹性,另外要戒烟限酒,心理平衡,不要熬夜,生活规律。
什么泡水喝降压效果好
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 你好,其实高血压患者是可以喝茶的,养成喝水的习惯,对人的身体非常的有好处,人们一般采用用山楂泡水喝来降低血压。山楂茶有非常好的降血压的效果。此外,我们也可以用山楂,枸杞来泡水喝也可以起到降血压的作用。我们经常见到的三七,用三七泡水也能有效的降低血压。
什么泡水喝降压效果好
许海涛 副主任医师 锦州医科大学附属第三医院
三甲
[回答] 血压是血液在血管内流动时,作用于血管壁的压力,它是推动血液在血管内流动的动力。降血压的方法有很多,临床上只要是有平肝潜阳作用的一些药物,就可以用来把它泡水喝,起到一个降压的作用。比如菊花茶、决明子、玉米须、罗布麻叶、山楂、荷叶等,起到一些降压的作用。
降压降脂什么茶效果好?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 降压降脂喝苦丁茶效果比较好,并且还可以喝一些苦荞茶,也可以起到降血压以及降血脂的效果。如果患上了高血压以及高血脂,很有可能会出现身体乏力的情况,而且还有可能会出现尿液增多的情况,在治疗的时候,平时在饮食上尽量不要吃一些油腻的东西,而且也不可以吃高胆固醇的食物。
高血压怎样吃大蒜?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答] 高血压可以生吃大蒜,并且还可以在炒菜的时候放一些大蒜,通常大蒜可以起到消毒杀菌的功效,而且也可以起到降血压的效果。高血压很有可能会导致身体出现疲劳的情况,而且还有可能会出现夜尿增多,高血压多数是因为精神过于紧张的原因,还有可能是身体过于肥胖的原因。
已经到底了