[回答] 肩颈刮痧可以疏通我们肩颈的经络，疏通於堵、打撒结节，促进血液循环，代谢血液里面的毒素垃圾。可以促进新陈代谢，让这些新陈代谢的废物排泄出去，使体内血液更顺畅，恢复自然的代谢活力。

[回答] 肩颈刮痧的好处主要有，具有舒筋通络的作用，可以治疗肩周炎，腰腿疼痛。可以消除疼痛，消除肌肉的紧张，有利于病灶的恢复。可以促进身体的新陈代谢，使身体中的毒素排出体外。使身体中的血液更加顺畅，恢复自然的活力。3.可以预防心脑血管疾病，缓解失眠的症状，缓解慢性疲劳，治疗习惯性便秘。治疗痛经的症状。

[回答] 将病人平卧，解开衣领，用仰头抬颏法使气道开放。抢救者在病人左侧。按压部位为胸骨中段1/3与下段1/3交界处，以左手掌根部紧贴按压区，右手掌根重叠放在左手背上，使全部手指脱离胸壁。抢救者双臂应伸直，双肩在病人胸部正上方，垂直向下用力按压。按压要平稳，有规则，不能间断，不能冲击猛压，下压与放松的时间大致相等。

[回答] 大多数感冒是由病毒感染引起的。它们是一种自我限制的疾病。刮痧是一种中医疗法，对感冒有一定的辅助治疗作用。然而，如果它是一个严重的感冒，伴随着发烧和发冷，鼻塞、流鼻涕、喉咙痛和咳嗽，增加口服抗寒药物使用刮后治疗，有利于疾病的恢复，同时注意清淡饮食，吸烟和喝辣的食物，多喝水，注意休息和保暖，避免感冒。

[回答] 往腿上抹上刮痧油以起到润滑做好，可以坐在沙发或者床上上，腿自然弯曲，让双腿处于最放松的自然状态。然后拿刮痧板由脚跟到膝盖，每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。刮痧方向由膝盖弯根开始，往下刮，只能顺着一个方向，不能像沐浴那样往返的刮。

[回答] 刮痧操作要点要注意按压力，太轻没有效果，太重容易损伤组织，还需要掌握好角度越小越好，起收压力要均匀平稳；并掌握好速度越慢越好，掌握的时间以身体的状况衡量，对于身体素质好的人刮透了没有新斑为度，对于老人、儿童和身体虚弱的人，毛孔张开为度，每一个部位刮痧不能太久，不超过半个小时。

[回答] 淋巴刮痧首先将淋巴液引至淋巴结聚区附近，再放开手，不可来回反推，要朝单一的方向进行，手法一定要轻，不可用力过重，不可太快，动作频率要慢并且一致，轻缓的动作能够帮助淋巴液的回流。刮痧是比较传统的一种治疗和保健的方法，具有促进血液循环，加速体内毒素代谢的作用。淋巴刮痧的时，一定要选择相应的穴位，通过穴位按摩刮痧，能够达到很好的排毒养颜，防病治病的作用。

[回答] 刮痧有很多注意的内容，首先要保持刮痧部位的清洁和卫生，选择正规的刮痧板进行刮痧。其次，适当涂抹一些刮痧油来进行按摩。刮痧应根据经络和穴位进行刮痧。最后，刮痧期间，应注意饮食，尽量不要吃过于生冷，辛辣和刺激性的东西，要以清淡的饮食为主，同时，应养成良好的生活习惯，不要过多的劳累，尽量避免熬夜，吸烟，饮酒等不良嗜好。

[回答] 颈部可以刮痧。可以促进新陈代谢，而且每个人每天都在不停的进行着新陈代谢，很多毒素可能会在皮下的毛孔通过刮痧以后就可以让身体的废物尽快的排出，可以让血液变得非常通畅，而且也可以恢复自然的代谢活力。脖子的下面不适合刮痧，上面也不适合多刮会造成皮肤受伤的现象。

[回答] 肩颈部疼痛考虑是颈部疾病引起，常见于颈椎病，颈椎病是颈椎骨关节炎、颈椎间盘脱出症、颈神经根综合征的总称。一般症状包括颈部疼痛、酸胀、活动不利，严重者疼痛及麻木可放射至上肢。治疗可采取保守治疗。