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糖尿病人吃什么食用油对血糖好
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人吃植物油对血糖好,花生油、色拉油等常吃的植物油,其含有丰富的不饱和脂肪酸,对于大脑和血管有很好的保护作用。油的用量非常重要,任何种类的食用油,每天的限量标准均建议约为25ml,达到此限量才是最低的标准。不管选择哪种油,都要适当控制用量。
冠心病患者吃什么食用油对身体好?
杜可 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
冠心病患者平时最好吃植物油,冠心病有可能是由于代谢性紊乱造成的。还有可能是由于长期饮酒吸烟引发的,有可能会出现动脉硬化的情况,还有可能会出现心绞痛的现象,在治疗期间需要控制体重,而且还要经常做一些有氧运动,并且最好少吃一些含胆固醇过高的乳制品。
吃什么对心脏好?
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
可以多吃一些坚果和新鲜的蔬菜都对心脏有好处的。坚果中含有丰富的氨基酸和不饱和脂肪酸等物质,蔬菜中含有丰富的维生素等,饮食要有规律,避免暴饮暴食,工作方面不要有太大的压力,学会适当的减压,同时饮食方面也不要吃辛辣和油腻等刺激性食物。
吃什么对心脏好
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
对心脏有益的食物中排在首位的是核桃,还有糙米,全麦,燕麦,扁豆,洋葱,蒜头,茄子。水果有香蕉,苹果,樱桃,黑莓。食物注意清淡营养素食,这样可以预防心血管疾病。黄豆,豆制品,有利于心脏的健康。鱼类中含有脂肪酸,可以与含抗氧化剂的食物一起吃。有可以适量的饮用红酒。
吃什么蔬菜对心脏好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
吃菌类的蔬菜对心脏比较好,比如香菇之类的,并且还可以多吃一些绿色的蔬菜,比如芹菜以及菠菜等等,如果患上了心脏疾病,有可能是因为先天性发育不良的原因,还有可能是因为心肌缺血的原因,在治疗心脏疾病的时候,平时一定要保持充足的睡眠时间,尽量不要熬夜。
吃什么食物对心脏好
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
对心脏好的食物是蓝莓,橙子,西兰花等。平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜,并且要进行低盐低脂的饮食,另外菠菜中含有叶酸、纤维素、钾元素和叶黄素,能帮助心脏保持健康的状态。
吃什么水果对心脏好?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
如果有冠心病的情况下,只要是没有合并糖尿病,任何水果都是比较合适的,主要是由于水果中含有丰富的纤维素,维生素再补充体内所需要的营养素的同时,也能够有效地缓解冠状动脉粥样硬化,如果合并有心律失常的情况下,为了更好地稳定新机细胞的膜电位也可以适当的多吃些新鲜的蔬菜和水果,对身体的健康还是有很大的好处。
吃什么水果对心脏好
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对心脏有益的水果有苹果,苹果既含有维生素还含有纤维素,常吃苹果可以降低心脏疾病的发病几率。还有香蕉,香蕉含有丰富的维生素,还含有丰富的钾离子,可以补充血钾、预防心律失常的发生。
冠心病吃什么对心脏好那?
常炳习 副主任医师 中国医学科学院北京协和医院
三甲
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在日常生活中,冠心病这种疾病的患者可以多吃一些维生素含量丰富的食物,也可以吃一些谷类,如燕麦、麦麸等,可以增强心脏功能。平时患者注意饮食均衡,适当的进行身体的锻炼,保持好的精神状态。
经常吃什么坚果对心脏好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
开心果能降低血糖和血脂,同时也是很好的蛋白质、纤维和抗氧化剂的来源,对预防心脏病都有很好的效果,腰果富含维生素E,可以抑制动脉斑块的形成,使血液顺畅地流过,对心脏血液流通有很大的帮助。
已经到底了