[回答] 茶油的脂肪酸构成与橄榄油有类似之处，其中不饱和脂肪酸高达90%以上，主要都是单不饱和脂肪酸油酸，占73%之多。亚油酸含量仅为16%。由于茶油的脂肪酸比例合理，对预防心血管疾病有益。

[回答] 冠心病患者平时最好吃植物油，冠心病有可能是由于代谢性紊乱造成的。还有可能是由于长期饮酒吸烟引发的，有可能会出现动脉硬化的情况，还有可能会出现心绞痛的现象，在治疗期间需要控制体重，而且还要经常做一些有氧运动，并且最好少吃一些含胆固醇过高的乳制品。

[回答] 糖尿病的患者尽量的吃一些粗粮，富含丰富的膳食纤维，比如小米高粱米玉米这样的食物尽量的多吃一些，对于身体的恢复，血糖的控制都有良好的帮助。

[回答] 糖尿病人吃紫色或黑紫色的蔬菜对眼睛好，紫色食物都具有一个共同点，就是它们都含有一种叫做“花青素”的物质。花青素有抗氧化的作用。经常吃一些紫色食品，可以保护眼睛健康。

[回答] 糖尿病饮食要少吃太甜、太咸、太油的食物，不要吃。应尽量采用清淡少油的方式，如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。由于肥胖是糖尿病的敌人，而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高，因此控制油脂的摄取量非常重要。

[回答] 饮食上要低盐、低糖、低脂，忌烟酒。要多吃青菜，控制主食。水果要在两餐之间吃，不要吃太甜的，不要吃太多。尽量不要吃米饭，因为大米含糖量非常高，如果想吃米饭，就要吃多米饭，也就是杂粮饭，这样含糖量会低些。

[回答] 糖尿病人吃燕麦以及玉米面之类的粗粮可以降血糖，并且还可以多吃一些黄瓜以及芹菜之类的水果，也可以起到降血糖的效果。如果患上了糖尿病，很有可能会出现口干舌燥的情况，而且还会出现伤口愈合慢的状况，糖尿病很有可能是胰岛素分泌缺陷的原因。

[回答] 三高人群应该食用植物油，而避免食用动物类的油脂，食用油就是橄榄油，茶油，这两种油含有很好的保护心脑血管系统的功效，因此三高人群经常的使用，可以很好的达到降三高的效果。除此以外，玉米油，葵花籽油，这类植物油也是适合三高人群的。

[回答] 选用豆油，花生油，菜油，麻油，橄榄油等，不要吃动物油，高脂肪，高胆固醇类的食物，像动物的脑髓，蛋黄，黄油，鸡肝都是需要禁止吃的。要每顿饭要吃七八分饱，不要吃得过饱，摄取的热量和消耗的热量基本相等。

[回答] 比较健康的油要数橄榄油了，其次是茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸，有降血脂、抗血凝的作用，对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物，能帮助预防心血管病。