[回答] 补血补气主要适用于气血两虚的疾病的治疗和调理。可以用牛肉、羊肉等等煲汤食用，其次也可以选择用鸡肉煲汤，有助于补气养血。也可以用红枣之类的食物，起到更好的补气补血作用。也可以考虑适当的在所煲的汤中加用适量的萝卜，有助于补气养血而不碍胃。

[回答] 可以做一款养生汤来补气补血，人参乌鸡汤，具有补气血的功效。人参能扶正补虚，大补元气，还有生津养血，安神益智的作用，乌鸡含有丰富的营养成分，两者放一起熬汤喝，有气血双补的作用。

[回答] 补气补血喝人参乌鸡汤，具有补气血的功效，日常生活中对于气血不足的女性可以选择食用。人参能扶正补虚，大补元气，还有生津养血，安神益智的作用，乌鸡含有丰富的营养成分，两者放一起熬汤喝，有气血双补的作用。

[回答] 可以喝些补气血的药物进行治疗，一般气虚血弱的时候就有可能导致头眩晕，面色暗黄，营养不良，四肢没有什么力气，气短，多汗，月经不调，不孕，肠胃不适等。一般可以根据平时的饮食进行调理，多吃高蛋白的食物和补血的食物，例如鸡蛋，动物肝脏，冬菇，生姜，西红柿，桂圆，红糖，阿胶，鹿茸，黑梗米，葡萄，鸡肉，猪肉，鱼肉，牛奶等。

[回答] 产后补血补气，多吃一些桂圆肉是具有补血作用的食物，产后的可以多吃龙眼汤、龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。胡萝卜素对于补血是有很大的好处的，做成汤饮用，达到补血补气。

[回答] 补气补血可以用红枣或者是枸杞泡水喝，因为红枣和枸杞都可以起到补血的作用，对于治疗贫血有很好的改善。如果平时经常贫血的话，很有可能会导致出现脸色发黄或者是苍白的情况，而且还有可能会导致出现浑身乏力，除了用红枣和枸杞泡水以外，也可以通过口服益气补血的药物来进行调理。

[回答] 分娩后脸色苍白头晕，可能是严重贫血导致的，可以服用补血的药物，如琥珀酸亚铁片，可以再配合服用补气血的中成药或者是中草药。

[回答] 女人补血补气喝银耳红枣汤，双红补血汤，木瓜银耳汤，但是要适量服用，任何一种好的汤剂确实能够给帮助补气补血，不过大量服用也可能带来一定的伤害，所以一定要注意适量服用。

[回答] 首先可以喝银耳红枣汤，还可以喝黑糯米补血粥，是以黑糯米、桂圆、红枣、山药为主要原料制成的。气血不足是女人经常会出现的一种情况，所以在饮食上要多加调理，减免出现亏气亏血的情况。

[回答] 补气养血的粥有很多，其中用黑糯米、桂圆、红枣以及山药红糖等一起熬煮成软绵香甜的粥，不仅可以暖胃，更可以起到补血补气的作用。