相关推荐
吃鲫鱼豆腐汤有什么好处吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鲫鱼豆腐汤具有很好的补中益气、通经下乳、养血补血的功效。适量的吃一些鲫鱼豆腐汤可以吸收鲫鱼之中的蛋白质,增强人体的免疫力,并且可以吸收豆腐中的钙离子和铁离子,能够促进血红蛋白的生成。还可以调节体内内分泌系统,起到一定的美白皮肤的作用。
怀孕期间吃鹅蛋有什么好处
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间吃鹅蛋是可以去胎毒的,孕妇在孕期的后2-3个月,一个月大概吃10个鹅蛋左右。鹅蛋的蛋黄中有丰富的磷脂,并且约有一半都是卵磷脂,因为卵磷脂有利于人脑和神经组织的发育,所以孕妇吃鹅蛋有利于孕妇自身和胎儿的脑神经发育。
吃了鲫鱼有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。
吃鲫鱼对我们身体有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃鲫鱼对人体有很多的益处。鲫鱼含有优质蛋白质,多种维生素,微量元素,以及人体必需的氨基酸,且脂肪少,含糖分多,是一种营养丰富又健康的食品,能满足人体的生理需要,强身健体,增强免疫力和抗病能力。经常食用鲫鱼能减肥,还能降血压,降血脂,预防心脑血管疾病。鲫鱼能为产妇提供营养,还能有效的催乳,促进乳汁的分泌。
怀孕期间吃鹅蛋的优点怀孕期间吃鹅蛋有什么好处
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 怀孕吃鹅蛋可以促进胎儿的大脑和神经组织的发育,增加多种的营养物质。鹅蛋含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素,多吃可以补充孕期的营养不足。大脑和神经组织的发育需要充足的卵磷脂,而鹅蛋含有丰富的卵磷脂。孕期的营养需求是全方面的,在孕期要注意营养均衡,任何的食物和营养元素的补充,都不能超过一定的范围,过多也会出现不良反应。
怀孕期间同房有什么好处
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 很多人认为在怀孕期间不可以同房,会容易影响到胎儿的发育,导致流产或者早产的几率。但是如果选择对了时机,对胎儿并不会有很大的影响,反而对胎儿的生长发育有一定好处。
怀孕期间吃苹果对胎儿有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕期母亲经常吃苹果,宝宝出生以后皮肤会细致白嫩。苹果里面含有多种矿物质,膳食纤维,矿质主要对胚胎的大脑和神经细胞发育起着重要的作用。
鲫鱼淮山汤有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 鲫鱼淮山汤主要是用鲫鱼和山药混合在一块制作成的汤剂,具有补中益气、滋阴养血、通经下乳、润肠通便的功效。不但可以促进身体内废物的排出,还可以调节体内的内分泌。对于缺铁导致的贫血现象有辅助治疗功效。而且因为淮山中的膳食纤维比较丰富,能够促进肠道蠕动,所以可以调节便秘,有利于身体内胆固醇和废物的排出,可以降低血压、降低血脂。
怀孕可以吃鲫鱼吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇可以适量吃鲫鱼。孕期的饮食应当营养丰富而全面,多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果,保证营养摄入充足、均衡。鲫鱼是经常食用的鱼类,营养价值高,适合孕妇食用。并且吃鲫鱼可以促进胎儿发育。
怀孕期间喝豆浆有什么好处?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕期间适量的喝豆浆,对于母子健康都是非常有益的。大豆中的蛋白质含量很高,而且都是优质蛋白质,其中含有多种人体所必需的脂肪酸,而且比例搭配合适,非常适合人体所需。豆浆中的蛋白质也容易消化吸收,能够提供宝宝体格和神经系统发育所需。
已经到底了