相关推荐
经常喝纯牛奶会长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 只能说对长高有帮助,因为牛奶中含钙丰富,而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意,如睡眠、情绪、生活习惯等。纯奶可以放在早晨或上午饮用,这样吸收更好,避免空腹的时候饮用,以免腹部疼痛。正餐的时候荤素搭配,每餐大约七分饱。
纯牛奶可以长高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 身高和遗传、运动、营养、环境等因素都有密不可分的关系,奶中含有钙质成分,临睡前一杯奶还可以促进睡眠。平时多做户外活动,多晒太阳,适当补充营养,这些因素都会促使人长高。
喝纯牛奶会胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不会发胖的。适量的喝牛奶,是身体所需要的,不会给身体带来多余的热量负担。因此不会导致发胖,喝牛奶可以促进吸收,夜间是钙消化吸收的最好时机。
喝纯牛奶会发胖吗?
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶一般不会发胖的,因为这些食物是人体所需要的营养成分,一般很少累积的,可以放心的喝牛奶。晚上喝牛奶可以帮助睡眠,而且还可以提高睡眠的质量。牛奶里面含有丰富的蛋白质、矿物质和微量元素,经常喝牛奶可以促进钙的吸收,而且还可以促进骨骼发育。每天早上喝牛奶也是比较好的,同时也搭配一些运动,有助于吸收。
18岁什么时候喝纯牛奶最好长高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 孩子喝牛奶什么时候喝都是可以的。在吃饭的时候喝也可以。特别是早餐的时候。晚上睡前也可以喝一顿。平时除了喝牛奶之外,也可以多吃豆类等富含钙的食物。平时还要注意多做一些跳跃运动。
喝纯牛奶会长胖吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶是不会长胖的,但是不搭配任何其他食物的话,牛奶中的营养会被吸收的很少,基本上等于喝水,早上喝牛奶比较好,但是不要空腹喝,可以配上一点燕麦片,燕麦还有利于减肥。
喝纯牛奶会上火吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝纯牛奶不会上火,牛奶中含有蛋白质脂肪,碳水化合物等营养元素可以提高身体的免疫力,补充身体所需要的营养,牛奶中的水分非常多,能够补充身体的水分,具有润肺润肠通便,清热的功能,牛奶还具有解毒的功效,呼吸系统,消化系统疾病的病人,都可以喝牛奶来补充营养。
每天早上喝一瓶纯牛奶能长高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 每天早上喝一瓶纯牛奶一般是能长高的,因为牛奶当中含有的钙物质特别的丰富,但是早上在喝牛奶的时候,最好是不要空腹喝,否则会对肠胃造成一定的刺激。平时还可以通过,没事的时候到户外多晒晒太阳,有利于促进身体内钙物质的吸收,而且平时饮食上还应当多吃一些有营养的食物。
每天喝一盒纯牛奶真的能长高吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天喝一盒纯牛奶是能够长高的,因为纯牛奶中含有一定的钙质,适当的喝一些能够起到一定的补钙作用,可以有效的促进骨骼的生长,从而能够长高。平时也可以适当的做一些体育锻炼,对于帮助长高也有很好的效果,然后饮食上要注意补充足够的营养。
每天睡前喝一瓶纯牛奶可以长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 能说对长高有帮助,因为牛奶中含钙丰富,而钙有促进骨骼生长发育的作用。其他方面也要注意,如睡眠、情绪、生活习惯等。可以的话,纯奶可以放在早晨或上午饮用,这样吸收更好,避免空腹的时候饮用,以免腹部疼痛。
已经到底了