[回答] 女性在哺乳期时可以喝豆浆，豆浆主要是以大豆、黑豆等豆类为原料磨制而成。自己磨制豆浆的过程中，还可以加入花生、黑米、黑芝麻、核桃等各种粗粮和坚果。豆浆中含有丰富的优质植物蛋白质，能够提供哺乳期乳母对蛋白质营养素的需求；豆浆中的钙含量比较丰富，可以增加乳汁中的含钙量，有助于预防乳儿缺钙；豆浆中的膳食纤维素含量比较丰富，可以缓解哺乳期女性便秘的症状。

[回答] 哺乳期是可以适量喝豆浆的。豆浆中含有非常丰富的植物蛋白和维生素b，还有非常丰富的矿物质，而且也容易被人体吸收。哺乳期间可以适当的吃一些有营养的汤类，比如有乌鸡汤或者是鸽子汤，还有猪蹄汤，都有很好的下奶效果，而且可以补充身体所需的营养物质。

[回答] 哺乳期喝豆浆一般不会影响奶汁的正常分泌，豆浆的营养价值非常的高，哺乳期的女性饮食上一定要营养全面，可以喝点鸡蛋汤，猪蹄汤，排骨汤之类的汤类能够促进高质量乳汁的分泌，每天也要保证充足的睡眠质量，不要长时间的熬夜，要注意自身的保暖，避免受寒。

[回答] 对身体很好，在它的成分中本身就有着植物牛奶的美名，也就是说里面含有非常多的营养物质，可以有效的帮助人体补充钙质，在饮用时如果再加上红枣或者枸杞，还能起到补血补气作用，无论是在哺乳期还是已经过了哺乳期，女性平时多喝一些豆浆都能带来补虚润燥的功效，还能美容养颜。

[回答] 产妇喝鸽子汤可以下奶。在哺乳期间，产妇多喝些肉汤之类的东西，可以促进乳汁的分泌。鸽子肉里面含有丰富的软骨素、氨基酸、胶原蛋白等物质，而且鸽子汤还有补血的作用，产妇是可以适当喝的，但是不能喝的过多，喝的过多，可能会对产妇的胃肠道造成影响，从而导致腹泻。

[回答] 哺乳期喝奶粉是没有帮助下奶作用的，主要是要多喝下奶的汤水等。随着宝宝长大吸水能力的增强，母乳的分泌量也会随之增大的。如果母乳明显不足，也可以吃生乳汁或者是药物。

[回答] 豆浆也是营养比较丰富的食物，哺乳期也可以天天喝点豆浆。无论是在怀孕期间还是哺乳期间，需要的营养成分比较多。豆浆中蛋白质含量较多，虽然和牛奶相比不属于优质蛋白，但在植物蛋白里是其他东西无法超越的。

[回答] 如果产后奶水不足的话，可以吃一些猪蹄汤，多吃一些汤类的食物，这样的话催乳效果也是比较不错的，还有鲫鱼汤，多吃富含蛋白质的汤汁食物，好好的休息保证充足的睡眠，而且要多进食高营养的物质，可以让孩子多吸允，这样的话也是可以促进乳汁分泌的。

[回答] 哺乳期下奶多可以喝鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，豆腐汤，鸡汤，莴笋是很好的催奶食物。分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名生菜，茎用莴笋则莴笋，莴笋有很好的催奶功效。

[回答] 哺乳期每天喝豆浆好，豆浆中蛋白质含量较多，虽然和牛奶相比不属于优质蛋白，但在植物蛋白里是其他东西无法超越的豆浆没有经过高温灭菌的话，存放的时间不能够太久，当时榨完就喝。而且豆浆要尽量热的时候喝，这样不仅对产妇胃好，还容易消化。