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哺乳期每天喝豆浆好吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期每天喝豆浆好,豆浆中蛋白质含量较多,虽然和牛奶相比不属于优质蛋白,但在植物蛋白里是其他东西无法超越的豆浆没有经过高温灭菌的话,存放的时间不能够太久,当时榨完就喝。而且豆浆要尽量热的时候喝,这样不仅对产妇胃好,还容易消化。
哺乳期喝豆浆可以吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 哺乳期是可以适量喝豆浆的。豆浆中含有非常丰富的植物蛋白和维生素b,还有非常丰富的矿物质,而且也容易被人体吸收。哺乳期间可以适当的吃一些有营养的汤类,比如有乌鸡汤或者是鸽子汤,还有猪蹄汤,都有很好的下奶效果,而且可以补充身体所需的营养物质。
孕妇喝豆浆好吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 孕妇喝豆浆是有好处的,因为含有大豆蛋白和维生素,钙等多种维生素,孕妇平时不可以随意走动,可以在家人的陪同下进行散步运动,饮食不要吃过辣,刺激性的食物,放松心情,保持良好的心态,多吃蔬菜和水果,水果和蔬菜含有大量的维生素。
糖尿病人喝豆浆好吗?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 糖尿病人喝豆浆好的,因为豆浆当中碳水化合物是非常低的,食用之后不会被分解成葡萄糖,还能延缓肠胃对葡萄糖的吸收,起到预防糖尿病的作用。
天天喝豆浆好吗
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 天天喝豆浆可以强身健体,不管是小孩、老人还是孕妇多喝是很有好处的,豆浆中还含有植物雌激素,可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平,使分泌周期保持正常,可预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生,尿酸高的人以及肾功能不好的人要减少豆浆的摄入。
晚上喝豆浆好吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是有好处的,豆浆中含有丰富的营养物质,如蛋白质、脂肪、纤维素、维生素、磷、铁、钙等,对于增强体质有很重要的作用。而且晚间血浆钙含量会出现一个低谷,豆浆中含钙丰富,因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。需要注意的是,晚上喝豆浆虽然有好处,但是睡前两小时内就不应该喝豆浆了,因为身体不能完全吸收,会造成体内堆积。
怀孕喝豆浆好吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇是可以喝豆浆的,在孕期喝豆浆可以起到补血的效果,孕妇多喝豆浆是预防贫血,低血压等疾病的有效措施之孕妇经常喝豆浆来帮助胎儿的正常发育,由于胎儿发育的第一至第三个月是骨骼和牙齿形成的初始阶段,豆浆营养全面合理,适合胎儿的营养需求。
每天喝豆浆好吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 每天喝豆浆好,可以改善痴呆状态,可以增强人体的记忆力,并且有一定的降低血糖的功效。可以促进肠道蠕动、降低身体内胆固醇代谢物的堆积。
哺乳期喝豆浆下奶吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝豆浆不下奶。豆浆含有大量的植物蛋白以及钙质、铁等等矿物质,对于产妇来说是很好的滋补饮品,但是对于催乳的功效目前没有明确的研究,不过豆浆肯定是不会阻碍乳汁分泌的,喜欢喝可以经常喝。
哺乳期可以喝豆浆吗
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 女性在哺乳期时可以喝豆浆,豆浆主要是以大豆、黑豆等豆类为原料磨制而成。自己磨制豆浆的过程中,还可以加入花生、黑米、黑芝麻、核桃等各种粗粮和坚果。豆浆中含有丰富的优质植物蛋白质,能够提供哺乳期乳母对蛋白质营养素的需求;豆浆中的钙含量比较丰富,可以增加乳汁中的含钙量,有助于预防乳儿缺钙;豆浆中的膳食纤维素含量比较丰富,可以缓解哺乳期女性便秘的症状。
已经到底了