[回答] 清理肠胃排毒可以喝柚子茶或者是大麦茶大麦茶中含有丰富的淀粉酶，能够增加胃酸和胃蛋白酶，对促进消化，健脾胃，解除油腻起到了很好的效果。

[回答] 清理肠胃排毒也就是清洁口腔、促进胃肠道对养分的消化吸收、促进毒素的排泄和预防便秘、保持大便通畅的一系列方法。平时可以喝蜂蜜水排毒。蜂蜜水具有润肠通便、清理肠道的作用。而且可以补充机体所需养分和抗氧化排毒。

[回答] 只是喝一些玫瑰茶、茉莉花茶、大麦茶可以很好的清理肠道排毒。可以在每餐以后适当的喝一些，可以很好的促使体内的毒素排出，而且还可以很好的起到一定的减肥作用，平时吃饭的时候也应该注意避免吃些寒凉生冷的食物，多喝些温开水，保持尿路的通畅。

[回答] 清理肠道排毒可以选择绿茶茉莉花茶，大麦茶，普洱茶，玫瑰茶，在每次吃完饭之后或者是两餐之间可以喝一些茶水，能够把肠道里面的垃圾清除到身体外面，不过如果是脾胃虚弱的人尽量不要喝茶。平时一定要养成一个良好的生活饮食作息的规律，保持大便的通畅，养成定时排便的好习惯。

[回答] 黑茶，能够起到抑制小腹脂肪堆积的作用，对人体减肥效果很好。柚子茶，能够润肠清火，防止身体出现便秘的情况。大麦茶，适合经常吃大鱼大肉的，能够起到帮助消化的作用，能够消积食、健脾胃、解油腻的作用。金银花茶，能够清热解毒，防止便秘的发生。饮茶是个很好的习惯，茶叶中的成分能够抗氧化，延缓衰老。

[回答] 清理肠胃排毒的方法有加强身体锻炼、在早晨空腹的时候喝蜂蜜水和温开水。饮食方面一定要避免太过油腻和脂肪含量高的食物，可以多吃一些粗粮和富含膳食纤维的食物，平时可以选择跑步或者是游泳的方式来促进胃肠道蠕动，对排肠毒有很好的治疗效果。

[回答] 具有排毒养颜作用的茶很多，一般具有清热利湿，养血美白的茶都有一定的养颜排毒效果。如茉莉花茶，玫瑰花茶，柠檬茶等，具有促进新陈代谢作用，玫瑰花茶具有清热解毒，疏肝解郁，帮助排毒作用。柠檬茶含有丰富的维生素C和矿物质，可以清除自由基，清理血管内的垃圾等作用。

[回答] 以谷类粗粮为主，可以适量增加玉米、燕麦等成分，要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时，多喝粥和汤，比如新鲜的绿叶蔬菜、小米粥、面条汤、疙瘩汤等，不妨配点咸菜，这些汤汤水水都具有良好的“清火”作用。山药山药种的营养物质可以吸收人体内的有毒物质。

[回答] 碧生源牌肠清茶，六味安消，番泻叶水，麻仁润肠丸等药物都具有清理肠胃排宿便的作用。平时可以早上起床后选择喝一杯蜂蜜水，有效排除宿便。饭后多顺时针按摩腹部，促进肠胃的消化。

[回答] 清理肠胃可以喝红茶和普洱茶。红茶是通过发酵制成的，茶多酚在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应，从而减少对胃部的刺激。经常使用红茶可以保护胃粘膜，治疗和预防胃溃疡。而普洱茶能够抑制有害细菌的生长，促进胃液的分泌，增强肠胃蠕动。