[回答] 半月板轻度损伤病人在生活中一定要多注意休息，不要参加一些激烈的运动，可以通过热敷的方法能够促进血液的循环。一定要养成良好的作息时间，每天保证充足的睡眠质量，千万不要做剧烈的运动，饮食上也要多吃含钙量高的食物，有利于病情的恢复。

[回答] 半月板1度损伤症状可能会导致出现关节肿胀的情况发生，有可能会引起出现局部的疼痛，或者是引起出现局部的萎缩。一定要及时的进行控制，在生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃得太过油腻，保持一个良好的饮食规律，尽量减少暴饮和暴食的习惯。

[回答] 这种情况一般在三周左右的时间就可以自愈。患者半月板损伤可能会出现膝关节疼痛或者在剧烈运动后出现疼痛加剧，可以在医生的指导下口服硫酸氨基葡萄糖胶囊来进行治疗，患者在治疗期间一定要多休息，尽量避免大幅度运动或者是蹦跳的动作等。

[回答] 半月板1度损伤休息一两个月可以了，半月板损伤会出现关节疼痛，现在一度不是特别严重，你平时避免剧烈运动比如蹦跳，不要长时间行走。膝盖处要注意保暖。一般的半月板损伤一度可以保守治疗还是比较不错的。

[回答] 半月板1度损伤保守治疗可以自愈，平时避免剧烈运动和重体力劳动，减少蹲起，股四头肌功能锻炼，还要补充钙物质，在治疗过程中一定要注意增加营养摄入，多饮水，避免受风、受寒等。

[回答] 轻度半月板损伤的症状一般是感觉膝部疼痛或者是感觉肿胀。建议到正规的医院进行检查，然后在医生的指导下进行物理治疗或者是贴一些活血止痛的药膏等。如果是有积液的情况下必要的话要及时抽出。还要注意休息，避免活动，卧床静养一段时间是最好的，还要注意膝关节的保暖，不要受凉。

[回答] 如果半月板出现两度的损伤，如果积极的采取保守治疗，虽不能恢复到完全正常，但是能够缓解和消除症状，可以不影响生活。如果不及时的治疗和保护，或者是合并其他的损伤，会使半月板损伤症状加重。

[回答] 如果半月板损伤3度以上有手术意义，撕裂达到关节面水平说明损伤不轻。可以保守诊治1-2个疗程后看看效果，如果不行可以行关节镜下清理修补手术。

[回答] 包括保守治疗和手术治疗，半月板是位于组成膝关节的两块主要骨骼之间的由弹性软骨构成的C形缓冲结构，半月板可以起缓冲作用，从而防止关节面软骨受冲击造成的损伤，半月板损伤可由于外伤引起。

[回答] 需要去医院做磁共振检查，如果查出是轻微的前后角损伤，可以通过热敷膝关节，口服消炎止痛活血化瘀的药物治疗，主要还是减少膝关节运动，防止爬楼梯，爬山等运动。如果出现半月板损伤非常大，可以采用手术治疗的方式。