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脖子颈椎疼怎么办
关景涛 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答]
脖子颈椎疼痛,如果晨起时出现颈背部疼痛、发僵,活动后症状有所缓解,就要考虑是颈背部筋膜炎所导致。应该给予局部保暖,避免劳损,同时结合局部的理疗仪烤电、针灸、针刺、艾灸等保守治疗。如果是颈椎疼痛,同时牵引双下肢或者双上肢,出现疼痛、麻木,就要考虑是否由于颈椎病而导致。
脖子颈椎痛怎么办?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
脖子颈椎痛可以采取按摩的方法进行缓解,并且还可以采取热敷的方法缓解,如果是患上了颈椎病,还可以通过牵引的方法治疗。如果脖子颈椎出现了疼痛的情况,很有可能是因为长时间低头看书以及玩手机的原因,还有可能是因为长期坐姿不良所引发的。
脖子颈椎肩膀痛怎么办
董征 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
首先避免低头,避免枕头太高太软,避免长时间对着电脑手机,避免躺在沙发上看电视,适当的进行颈肩部的体育运动锻炼,打羽毛球游泳,可以坚持每天热水袋热敷一下,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显的,可以外用活血化於的膏药,口服非甾体下镇痛药物和活血化於药物治疗。
脖子往后仰颈椎疼怎么办
王宝贵 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
脖子往后仰颈椎疼首先一定要端正颈部的姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,尤其要注意避免长时间低头,避免枕头太高太软,避免长时间对着电脑、手机,避免伏案工作。可以口服消炎镇痛药物进行治疗。
脖子后面颈椎疼怎么办
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
是颈椎病了,在日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了,注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,多做颈部的运动,也可以经常热敷,在配合药物治疗。
运动后腿部酸疼怎么办
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不少人会在运动以后容易出现腿部肌肉的酸痛,尤其是对于不常进行体育锻炼的人群。会在运动完12到48小时以后出现肌肉酸痛感,造成的发生多是由于腿部肌肉出现乳酸堆积和肌肉细微结构发生破坏所致。在肌肉酸痛的前期可以进行冰袋冷敷,一般冷敷10到15分钟左右即可。
跑步后小腿酸疼怎么办
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
可以选择简单的处理方法,进行局部的按摩,也可以应用热毛巾局进行外敷,改善局部的血液循环,也能降低组织间隙乳酸的浓度,在一定程度上可以缓解病人酸胀、疼痛不适,严重的疼痛也可以口服止痛的药物。
每天睡醒脖子僵硬酸疼
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
初步考虑为斜方肌肌肉痉挛的可能性比较大。斜方肌肌肉痉挛,在临床上一般多与局部过度活动或姿势不良有关。一般通过热敷按摩等手段给予内科保守治疗。可以去当地正规三甲医院的运动医学科或康复理疗科行进一步诊治。
颈椎脖子后面鼓包怎么办
王军 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
可以局部热敷缓解症状,脖子后面长包是疖肿的可能性比较大,应该及时的到外科做检查,进行颈部彩超检查,明确肿块性质等,便于进行对症治疗的。
后脖子疼怎么办
陈忠义 主任医师 台州医院
三甲
[回答]
要和劳累受凉及长时间低头等有关系的。注意休息,减少活动及过度劳累,避免局部受凉及长时间低头,合理按摩等应该是可以缓解状况的。
已经到底了