[回答] 调整座椅坐姿，开车时为了防止腰痛，把座位移至身体舒适的位置，使方向盘尽量靠近胸前。同时膝关节屈曲，使之超过髋关节的高度，这样的姿势，即使行车时间长一些，也不容易引起腰部酸痛。长时间驾车引起腰腿不适时，应适当吃些牛奶、米糠和胡萝卜等新鲜蔬菜补充，可以有效缓解腰腿痛。

[回答] 调整座椅坐姿，开车时为了防止腰痛，把座位移至身体舒适的位置，使方向盘尽量靠近胸前。同时膝关节屈曲，使之超过髋关节的高度，这样的姿势，即使行车时间长一些，也不容易引起腰部酸痛。

[回答] 开车久了腰疼可以通过按摩的方式进行缓解，如果长时间坐着开车可能会出现腰间盘突出的情况，不但会出现腰痛的现象，还可能会导致腿脚麻木。如果出现了腰痛的现象，应该及时到医院做一个全面的检查，如果是因为腰间盘突出的原因，需要及时的进行治疗。

[回答] 开车时间长了会出现颈椎疼痛，主要就是由于长时间一个姿势导致的颈椎的肌肉痉挛以及椎管内的压力产生了变化。首先一定积极的端正身体姿势，避免长时间一个姿势，在开车的时候也要像军人一样的姿势。口服消炎镇痛药物缓解肌肉，适当的进行体育运动锻炼打羽毛球，游泳。避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，可以推拿按摩理疗。

[回答] 开车时间长了，屁股会出现疼痛，主要就是由于长时间的坐立所导致，积极的避免长时间坐立，这是最重要的，也是最根本的治疗方法。坐着的时候要垫个软垫子，可以局部热敷烫洗，轻柔按摩，避免暴力，口服消炎镇痛药物缓解。

[回答] 开车久了就腰疼与开车的时候保持一个姿势是有直接的关系的。到医院做一个腰椎的ct检查，排除一些腰椎键盘等方面的疾病。如果没有这方面的问题，那就考虑软组织接入等的问题。然后使用药膏进行涂抹就可以。

[回答] 站久了腰痛可以通过按摩的方法来进行改善，或者是局部热敷的方法来缓解疼痛，站久了腰痛很有可能是因为患上了腰肌劳损导致的，还有可能是因为腰椎间盘突出的原因。可能是由于长期弯腰工作，或者是从事重体力劳动导致的，在治疗的同时一定要多注意休息。

[回答] 开车的时候神经处于紧绷状态，长时间如此容易导致头部里面脑血管痉挛的出现，所以有头部疼痛的症状，所以开车的时候要注意时间，不能开的太久了。如果出现了头部疼痛，就需要多休息，可以同时做头部针灸推拿等传统治疗。必要时做头部ct检查，脑血管彩超检查，检查结果调整药物，要注意身体防风保暖，少吃油腻生冷难消化的食物。

[回答] 开车的时候腰痛不舒服，可能是存在腰肌劳损，腰椎间盘突出或者腰椎退行性疾病。尤其是长期开车的人，腰椎间盘突出的可能比较大。首先，疼痛明显的情况下可以暂时给予止痛药。另外，注意多休息，尽量避免久坐，久站。

[回答] 保持颈椎位置肌肉的放松，在开车坐位的时候尽量在腰部以及背部的位置放置软枕，有助于头略后仰，也可以戴颈椎枕头，有助于肌肉放松，需要在双侧肘关节下面垫软枕，起到很好的支撑效果。