[回答] 雌孕激素可以通过口服药物的方法来进行补充，女性在更年期的时候，体内的雌激素水平都会发生降低，从而导致出现一系列的更年期综合症。比如出现失眠的情况，而且还有可能会出现心烦意乱的现象，同时还有可能会导致出现情绪不稳定，在口服药物治疗的同时，还要学会调节情绪。

[回答] 雌孕激素低可以在医生的指导下用一些孕激素来进行补充，如果雌激素太低很有可能就会对胎儿的发育造成很大的影响。平时的饮食上也要多补充一些鸡蛋牛肉以及瘦肉和豆类，饮食上一定要营养全面，每天也要保证充足的睡眠质量，有问题随时跟医生沟通。

[回答] 绝经后女性补充雌孕激素可以在日常饮食中多吃一些富含雌性激素的食品，比如大豆、黑芝、麻黄豆等，不能盲目的购买富含雌激素类的药物进行服用，因为这样很可能会引发一系列的妇科疾病。

[回答] 补充孕激素可以在医生的指导下服用一些黄体酮，能够起到很好的补充效果，最好是卧床休息一段时间，定期到医院复查，在服药期间不要有性生活。

[回答] 雌孕激素药物包括任马雌酮，还有戊酸雌二醇。可能是因为月经不调或者是体内的内分泌有一定的关系，应该先去医院做一个性激素的6项，根据医生的指导下进行调经来治疗，如果出现月经不规律，可能是因为精神压力过大引起。会出现月经推迟或者是出现月经量增多现象。

[回答] 雌激素主要由卵巢分泌，生理作用主要是维持女性生殖功能及第二特征。绝经期以后，雌激素水平会逐渐下降。女性体内的孕激素由卵巢，胎盘和肾上腺皮质产生。通常在雌激素的作用基础上发挥作用，主要是使子宫内膜转化为分泌期，使子宫内膜周期性脱落形成月经。

[回答] 补充孕激素要多吃些豆类的食物，对卵巢功能是有好处的，肥胖的话适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。平时不要熬夜，养成良好的生活习惯。

[回答] 雌激素是女性卵巢分泌的特有的激素，在女性的各个器官中，起到不同的作用，往往是一种协同的作用。对于子宫内膜细胞，雌激素促进子宫内膜细胞增殖，而孕激素促进增殖的子宫内膜细胞的功能化，两者配合使受精卵容易种植在子宫内膜细胞上。对于乳腺细胞，雌激素促进腺管细胞的增生，而孕激素促进腺泡细胞的增生，在雌、孕激素的共同努力下，为受精卵发育成胚胎之后的哺乳做准备。

[回答] 如果确定是雌孕激素水平低引起的不容易怀孕，可以口服点药物调节一下，用补佳乐和黄体酮胶囊做人工月经周期，调理一段时间再做一下复查可以调理期间注意养成规律。保持良好的睡眠质量。

[回答] 可以服用一些克龄蒙或大豆异黄酮，严重者可采用激素或中草药来调理。可以适当的参加户外活动。适当补充钙剂和谷维素，增加粗纤维蔬菜和水果的摄入。