[回答] 可以考虑服用药物来进行补充所以要根据疾病情况，来决定是选用单剂量的孕激素制剂，还是选用复合制剂来补充孕激素或者选择针剂来补充。

[回答] 可以服用一些克龄蒙或大豆异黄酮，严重者可采用激素或中草药来调理。可以适当的参加户外活动。适当补充钙剂和谷维素，增加粗纤维蔬菜和水果的摄入。

[回答] 雌孕激素低可以在医生的指导下用一些孕激素来进行补充，如果雌激素太低很有可能就会对胎儿的发育造成很大的影响。平时的饮食上也要多补充一些鸡蛋牛肉以及瘦肉和豆类，饮食上一定要营养全面，每天也要保证充足的睡眠质量，有问题随时跟医生沟通。

[回答] 雌孕激素可以通过口服药物的方法来进行补充，女性在更年期的时候，体内的雌激素水平都会发生降低，从而导致出现一系列的更年期综合症。比如出现失眠的情况，而且还有可能会出现心烦意乱的现象，同时还有可能会导致出现情绪不稳定，在口服药物治疗的同时，还要学会调节情绪。

[回答] 雌孕激素药物包括任马雌酮，还有戊酸雌二醇。可能是因为月经不调或者是体内的内分泌有一定的关系，应该先去医院做一个性激素的6项，根据医生的指导下进行调经来治疗，如果出现月经不规律，可能是因为精神压力过大引起。会出现月经推迟或者是出现月经量增多现象。

[回答] 绝经之后如果身体没有不舒服的症状，没有必要刻意的补充体内的雌激素。平时注意锻炼身体，增强肌体自身的抵抗力，养成规律作息的习惯。绝经后体内激素变化属于正常的生理现象，没有必要担心。

[回答] 雌激素主要由卵巢分泌，生理作用主要是维持女性生殖功能及第二特征。绝经期以后，雌激素水平会逐渐下降。女性体内的孕激素由卵巢，胎盘和肾上腺皮质产生。通常在雌激素的作用基础上发挥作用，主要是使子宫内膜转化为分泌期，使子宫内膜周期性脱落形成月经。

[回答] 雌激素是女性卵巢分泌的特有的激素，在女性的各个器官中，起到不同的作用，往往是一种协同的作用。对于子宫内膜细胞，雌激素促进子宫内膜细胞增殖，而孕激素促进增殖的子宫内膜细胞的功能化，两者配合使受精卵容易种植在子宫内膜细胞上。对于乳腺细胞，雌激素促进腺管细胞的增生，而孕激素促进腺泡细胞的增生，在雌、孕激素的共同努力下，为受精卵发育成胚胎之后的哺乳做准备。

[回答] 可以通过饮食调整补充雌激素，如平时多吃一些含有植物雌激素偏高的食物，黑豆，黄豆，豆浆，葵花籽及一些谷类食物。也可以口服一些保健品等，可以适当缓解更年期轻度症状。

[回答] 女性绝经后是要注意补钙的。补钙可以选择黑豆来进行滋补，黑豆不仅含钙量高，而且还有多种微量元素比如铁、磷、钾等元素。同时黑豆内还含有接近于人体雌性激素的物质，这些物质都有利于绝经后的女性。同时在每天早晚都可使用一杯牛奶，除了利用食物滋补以外，平时还应该多晒晒太阳。