[回答] 坐月子期间饮食要注意，不要吃辛辣的，不要吃生冷的，尽量吃新鲜的绿色的食物。比如说对于血糖没有异常的妈妈，可以将水果切成块，加入冰糖蒸后食用，有助于补充维生素，促进排便。在每日三餐，尽量做一些鸡汤鱼汤，有助于母亲的下奶，做菜的时候注意不要过咸。另外做菜的时候，不要放很多的油，也尽量不要吃太多肥肉，容易引起体重过度增加。

[回答] 坐月子炖鸡可以放一些枸杞和葱姜盐材料好，在坐月子期间身体非常的虚弱，要积极的补充身体内的营养，可以多喝一些大骨汤和鲫鱼汤，还有乌鸡汤，来起到下奶的效果，在日常生活中还要注意身体的保暖，避免着凉，预防引起一些不良的疾病发生。

[回答] 坐月子期间，要保持居住室内空气清新，室内经常通风，温度、湿度适宜，保证充足的休息和睡眠。衣物厚薄要适当，注意保暖，勤换衣物和床单。饮食上要注意适当的加餐，饮食中要有足够的健康绿色的食品，多食用蛋白质和汤类的食物，不吃刺激性食物和酒类。不可以随便用药，需经专业人员准许方可使用。要注意体温、脉搏、呼吸、血压和恶露的。

[回答] 坐月子时需要注意的事项包括：适当穿衣：不能穿的过多或者过少，建议选择棉质衣服。注意卫生：坐月子时注意洗澡、洗头和刷牙，使用淋浴。饮食均衡：注意营养，合理饮食，食用鸡、鸭、鹅、鱼、青菜、水果等。适量运动：顺产妈妈产后1-2天可下床运动，剖宫产妈妈排气后可下床运动。

[回答] 坐月子期间，要保持居住室内空气清新，室内经常通风，温度、湿度适宜，保证充足的休息和睡眠。衣物厚薄要适当，注意保暖，勤换衣物和床单。饮食上要注意适当的加餐，饮食中要有足够的蔬菜、水果和谷类，多吃蛋白质和汤类的食物，不吃辛辣刺激性食物和酒类。

[回答] 高血压的患者饮食方面是一定要控制的，可以多吃一些豆类，有降血压和降血脂的作用。多吃新鲜的水果蔬菜及钙高的食物，如芹菜，西兰花，苹果，豆制品等，少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，肥肉，蛋黄，鱼子，乌贼鱼等，忌烟酒。

[回答] 痛风是由于人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。.鱼、动物内脏.豆制品是痛风发作的最重要诱因之一。这是因为这些食品是属于高嘌呤物质，所以痛风病不能吃。牛奶和鸡蛋可以适当的吃。

[回答] 山药不仅含有大量的蛋白质和维生素，它富含的黏多糖还具有调节人体免疫功能和保健的作用，香菜，通气，解毒很多人对香菜“望而却步”，但在中医里，香菜味辛、性温，是预防和治疗感冒的好帮手。

[回答] 宝宝便秘，平时需要注意喂养卫生，可多给宝宝喂水，多吃蔬菜水果，纤维类食物，也可经常给宝宝腹部顺时针按摩，促进肠蠕动，可使大便通畅的，药物上可选用助消化药物调理看看，也科吃些健脾，醒脾的药物。

[回答] 加餐可以吃水果、坚果、酸奶、蛋糕、核桃、面包等食物，不要吃油炸食物或者其他零食。平时饮食要营养均衡，避免偏食，多吃高蛋白食物如鸡蛋、豆制品、廋肉、牛肉、鱼类等，注意饮食要清淡，避免生冷和辛辣刺激的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜。