[回答] 黄芪，可起到益肺止汗、补气健脾的作用，党参既能补气，也能养血，枸杞，功效是扶正固本、扶正祛邪，它对于增强产妇的机体机能以及抗病能力、健康恢复都有很强的作用。

[回答] 坐月子的时候饮食是非常重要的，而且一天注意少吃多餐，多吃一些营养食物是可以有助于奶水，比如喝一些粥类，还有吃一些青菜，以及喝鲫鱼汤猪蹄汤等等，这些汤类是有助于下奶的，但是一定要注意比较硬的食物，还有生冷的食物，辛辣刺激的食物等等，都是不能吃的。

[回答] 月子炖鸡汤可以适当的放一些盐或者是味精等调料，但是最好不要放一些葱姜蒜等刺激性的材料。月子期间喝一些鸡汤可以起到补充营养的作用，对于身体的恢复非常的有好处，但是最好不要吃太多，因为鸡汤比较油腻，可能会不利于消化，可以多吃一些比较清淡的食物。

[回答] 孕妇在煲鸡汤的时候，可以把枸杞和当归以及红枣这些东西也来一起泡，这样对身体非常好，而且也非常的补充营养，在怀孕期间，饮食上一定要得到合理的控制，不能吃一些辛辣具有刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这样都有助于胎儿发育。

[回答] 坐月子期间饮食要注意，不要吃辛辣的，不要吃生冷的，尽量吃新鲜的绿色的食物。比如说对于血糖没有异常的妈妈，可以将水果切成块，加入冰糖蒸后食用，有助于补充维生素，促进排便。在每日三餐，尽量做一些鸡汤鱼汤，有助于母亲的下奶，做菜的时候注意不要过咸。另外做菜的时候，不要放很多的油，也尽量不要吃太多肥肉，容易引起体重过度增加。

[回答] 鸡汤里面放党参，黄芪，龙眼肉，红枣，当归最补气血。党参有类似于人参的作用，能补肺脾之气，又能养血，可以治疗气血双亏，面色萎黄，头晕心悸，体弱乏力。黄芪补气升阳，生津养血，但微温。红枣补血是很多人都知道的。龙眼肉补益心脾，养血安神。当归补血活血，调经。鸡汤里放这些药材可以治疗气血不足引起的心悸，健忘失眠，血虚萎黄，老弱体衰，产后气血不足等。

[回答] 产后鸡汤里放可以选择放一些枸杞，莲子，山药，桂圆等熬汤滋补身体的气血，如果想要奶水多的话，可以多喝一些猪脚汤，鲫鱼汤，排骨汤等等。

[回答] 坐月子期间，要保持居住室内空气清新，室内经常通风，温度、湿度适宜，保证充足的休息和睡眠。衣物厚薄要适当，注意保暖，勤换衣物和床单。饮食上要注意适当的加餐，饮食中要有足够的健康绿色的食品，多食用蛋白质和汤类的食物，不吃刺激性食物和酒类。不可以随便用药，需经专业人员准许方可使用。要注意体温、脉搏、呼吸、血压和恶露的。

[回答] 坐月子时需要注意的事项包括：适当穿衣：不能穿的过多或者过少，建议选择棉质衣服。注意卫生：坐月子时注意洗澡、洗头和刷牙，使用淋浴。饮食均衡：注意营养，合理饮食，食用鸡、鸭、鹅、鱼、青菜、水果等。适量运动：顺产妈妈产后1-2天可下床运动，剖宫产妈妈排气后可下床运动。

[回答] 可根据产妇的实际口味以及需求，添加能够补气活血的食材，不仅能够及时补充出血过多引起的血虚，还能够帮助下奶补充营养，方便女性哺乳。首先可以在鸡汤当中添加红枣，能够帮助活血健脾，美容养颜。其次可以添加党参，能够缓解体虚以及奶水不足。此外还可以添加枸杞，对贫血或身体虚弱影响不良的女性，能够促进身体恢复。