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空腹血糖高了怎么办
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
空腹血糖高了考虑是糖尿病引起,要明确糖尿病是哪一型。糖尿病分为两型,一型糖尿病为遗传性糖尿病,胰岛功能完全丧失,需要通过补充外来胰岛素,达到降糖效果。二型糖尿病是由于胰岛功能降低或者是胰岛素分泌不足导致,可以通过饮食控制以及药物调节,适量增加运动量,糖尿病控制好血糖可以有效的预防及延缓并发症的发生。
运动后为什么血糖反而升高了
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
运动后血糖反而增高,可能与运动方式不当和运动量过大有关。这两种症状况均可引起交感神经兴奋,使肾上腺素等体内升糖激素分泌增加,从而引起血糖升高。调整运动方式,采取有氧运动方式,如慢跑、快步走、游泳、做健身操、骑自行车等,注意运动强度和运动量不宜过大。
空腹血糖8.5严重吗,空腹血糖高了怎么办?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
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空腹血糖8.5一般不是特别严重的,正常的空腹血糖值一般是在3.9毫摩尔升到6.1毫摩尔升之间,如果空腹血糖8.5的话,一般属于血糖偏高,并不能确诊为糖尿病。空腹血糖高了可以采取改善饮食的方法进行调理,还要适当的做一些运动,增强身体对胰岛素的敏感度。
为什么吃完燕麦血糖反而升高了
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
燕麦虽然具有一定的保健作用,但燕麦分为含糖和无糖这两种,加上燕麦在加工时会导致质地上出现改变,所以在燕麦的实际成分和质地出现改变之后,自然就会使血糖反而升高,因此,在进食燕麦这个过程中,并不是都具有明显的保健效果。
不吃晚饭好吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
如果在晚上不吃饭的话,这对于身体是有一定危害的,经常不吃晚饭会导致身体虚弱,血压下降,导致身体没有活力,免疫力降低。晚餐可以少吃,吃一些清淡流质的食物,水果,牛奶等,但是不能一点都不吃。
不吃晚饭减肥
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不吃晚餐有一定的减肥作用。夜间睡眠时机体的代谢活动减少,如果晚餐吃的比较晚或者比较多,容易导致脂肪的积累,形成肥胖。不过要注意,如果睡眠时间比较晚,晚餐后还有活动,则需要适量吃点晚餐,以免影响健康。长时间不进食,有可能诱发低血糖,还可以导致营养不良。
糖尿病不吃晚饭可以吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
糖尿病不能不吃晚饭。因为糖尿病在平时会出现口干舌燥、以及排尿明显增多,并伴有容易饥饿的症状,如果患者不吃晚饭,可能会造成夜间的饥饿,而影响到睡眠质量,糖尿病要按时的在医嘱下,吃降糖药,晚饭可吃些清淡以及不含脂肪的东西,比如素挂面或者是大米粥。
空腹太久血糖反而升高是怎么回事
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
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空腹太久血糖反而升高是因为拮抗胰岛素作用的激素分泌增多,如糖皮质激素、生长激素,均可引起空腹血糖升高。因为血糖下降对于机体活动是不利的,这时就会分泌大量的升糖激素,来升高体内血糖的水平,以维持身体活动的能量需求,维持机体正常的活动能量。
晚饭可以不吃吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
晚餐不吃并不合适,三餐均要摄入均衡饮食,达到营养均衡的状态。如果想控制体重,适当减少三餐摄入的总热量,加上配合运动来控制体重,单独不吃晚餐,并不能达到较好的效果。
晚上不吃晚饭好吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
很多人减肥就采取晚上不吃饭的方式。这样的方式其实是不正确的,因为本身一日三餐是根据人体的代谢需要所进行的。但是如果是晚上不吃晚饭,晚上的营养就会缺乏,会引起晚上营养不良的情况。
已经到底了