[回答] 不吃晚饭减肥会有效。因为总摄入量如果下降，对于减肥有效果。一日三餐还是要吃，如果想减肥，建议把食物的总热量减下来。比如说不吃高含糖的东西，不吃油炸的东西，戒烟、限酒，对于减肥有很大作用。1天只吃1顿饭，体重会减轻。1天只吃1顿，这1顿饭总摄入量太大的话仍然不能达到减肥的效果。所以，还是应该正常饮食，逐渐的把饮食的总量控制下来，对于减肥更有意义。

[回答] 如果在晚上不吃饭的话，这对于身体是有一定危害的，经常不吃晚饭会导致身体虚弱，血压下降，导致身体没有活力，免疫力降低。晚餐可以少吃，吃一些清淡流质的食物，水果，牛奶等，但是不能一点都不吃。

[回答] 不吃晚餐有一定的减肥作用。夜间睡眠时机体的代谢活动减少，如果晚餐吃的比较晚或者比较多，容易导致脂肪的积累，形成肥胖。不过要注意，如果睡眠时间比较晚，晚餐后还有活动，则需要适量吃点晚餐，以免影响健康。长时间不进食，有可能诱发低血糖，还可以导致营养不良。

[回答] 有糖尿病的人晚上尽量不要不吃饭，如果有糖尿病，而且在使用降糖的药物，长时间不吃饭会引发低血糖的。合理规范的使用降糖的药物。密切观察血糖的变化，根据病症调整药物的用量，在饮食上一定要注意。

[回答] 是不会得糖尿病的，长期不吃晚饭可能会引起低血糖，同时要注意不吃含糖类食物，多吃蔬菜。高蛋白高维生素饮食，保持营养均衡，多运动可有效保持健康体重，对于缓解血糖过高有很好的效果。

[回答] 如果空腹的血糖控制在六至七之间，餐后两小时血糖不高于十的情况下是可以不服用降糖药物来进行治疗的。只需要严格的限制主食的摄入量，多吃些新鲜的蔬菜，以达到充饥的感觉，可以通过餐后的运动量来降低整个身体的血糖含量是有必要的，是可以不服用任何药物来进行治疗的。

[回答] 减肥期间晚上吃西瓜不吃晚饭是不可以的。因为西瓜里面含有糖分比较高，而且热量也比较高，通常起不到减肥的效果，所以一定要科学健康的进行减肥，后期一定要做好饮食上的调节，避免吃一些油腻或者是含热量较高的食物，平时应通过游泳或者是跑步的方式燃烧身体内的脂肪。

[回答] 晚餐不吃并不合适，三餐均要摄入均衡饮食，达到营养均衡的状态。如果想控制体重，适当减少三餐摄入的总热量，加上配合运动来控制体重，单独不吃晚餐，并不能达到较好的效果。

[回答] 很多人减肥就采取晚上不吃饭的方式。这样的方式其实是不正确的，因为本身一日三餐是根据人体的代谢需要所进行的。但是如果是晚上不吃晚饭，晚上的营养就会缺乏，会引起晚上营养不良的情况。

[回答] 长期不吃晚饭，可能会影响将来身高和各种器官发育，对将来为人父或为人母不利。如果是为了保持体形，可控制饭量，多吃水果蔬菜。晚上运动较少，吃多了影响胃肠消化功能，但长期不吃绝对不行，反复如此不良的生活习惯可以造成各种胃肠或消化疾病。