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喝麦片会上火吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝麦片一般情况下不会上火,但是在选择麦片的时候一定要选择正规的大厂家,麦片可以有效的促进肠道蠕动,而且可以有效的起到帮助消化的作用,但是一次性不宜喝太多有可能会导致胃肠道紊乱。在日常生活中不要吃一些辣椒或者生姜等刺激性的食物。
麦片上火吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
麦片是不会上火的。但是现在市面上卖的麦片,绝大多数都是添加大量的添加剂。这些添加剂主要的目的是为了麦片更加容易吸收,虽然能够增加麦片儿的口感,但是非常容易导致上火。
吃麦片会上火吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃麦片是不会上火的,麦片是一种以小麦等为原料加工而成的食品,它是工业化生产的早餐谷物,麦片的营养成分包括热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪和纤维。可用热开水直接泡开即可使用,吃起来方便。麦片是一种低糖、高营养、高能量食品,具有补脾益气、止虚汗的功效,还能降低胆固醇,调理血糖,另外还有很多膳食纤维,能够润肠,对肠道作用很好。
经常吃麦片会上火吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃麦片是不容易上火的。麦片是一种非常常见的食物,它的营养价值非常高,富含丰富的淀粉,脂肪,维生素和矿物质,合理食用麦片可以为身体补充营养,而且还能够有效缓解便秘。麦片性质平和,吃多了也不会上火。
喝麦片减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
喝麦片可以起到减肥的效果。因为麦片属于一种低热量的食物,可以补充日常所需要的能量和营养,而且具有饱腹感,通常可以有效减肥,减肥期间一定要做好饮食上的调节,同时要合理的安排一日三餐,尽量选择低热量的食物,平时再结合一些身体运动,比如跑步,跳绳或者游泳,可以加快脂肪的燃烧。
金味营养麦片上火吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
金味营养麦片是有可能会导致上火的,因为麦片是热性的食物。同时含糖量也是非常高的,如果有糖尿病的患者尽量的不要吃,这段时间可以适当的多喝一些温开水,这样能够补充人体所需要的水分,而且能够促进新陈代谢。同时还有去火的作用,这段时间可以适当的多锻炼一下身体。
即食麦片可以干吃吗吃麦片会上火吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
即食麦片可以干吃的一般不会引起上火,麦片里面含有非常丰富的蛋白质和粗纤维含量,能够增加饱腹感减少脂肪的摄入,对于减肥能够取得很好的帮助,可以在早上喝燕麦粥,也可以吃燕麦面包,也可以用温水冲饮,平常的饮食上面最好均衡营养比较好。
吃麦片会不会上火啊
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
吃麦片不会导致上火,其实麦片的营养非常丰富,比如有些人特别喜欢用来做早餐,有助于补充淀粉、蛋白质以及氨基酸、微量元素等等。如果可以多补充燕麦粥或者是燕麦牛奶等等,营养补充将会变得更加全面。不过有很多上火的食物是不可以多吃的,比如荔枝,榴莲,炸鸡,辣椒火锅,鸡排。
喝麦片可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对减肥有一定的帮助,但是效果并不明显,建议平时从饮食和运动两方面入手,做到戒除零食和宵夜,减少油腻食物和甜食,适当减少主副食摄入,每天坚持半小时运动等。减肥要合理控制饮食,不要暴饮暴食,多做有氧运动。
月经喝麦片可以吗?
林洁 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
来月经是可以喝麦片的,注意不要喝凉的就可以。燕麦本身含有丰富的营养,燕麦煮粥的话,也是比较好的,类似于米粥,可以健脾养胃,燕麦含有的脂肪、热量也比较低,还有美容养颜,减肥瘦身的功效,对女性来说是非常好的食物。可以多吃一些温性的食物,多喝点粥,吃些新鲜的蔬菜、水果,这些都是可以的。
已经到底了