[回答] 酵母粉可以减肥，目前有一种既不会损伤身体，而且还可以起到减肥作用的就是酵母减肥法，酵母含有丰富的营养物质，不仅能够起到调节肠胃、美容养颜的效果，而且还可以起到减肥的作用，最重要的是还能保持健康的身体。

[回答] 喝醋不能起到减肥的效果。如果要减肥可以选择适合自己的有氧运动，加强身体的抵抗力和免疫力，比如跑步和游泳之类的，一定要做到劳逸结合，尽量避免肌肉劳损，或者是身体过度疲劳的情况发生，饮食要制定规律定量的饮食可以多吃一些清淡的食物。

[回答] 适当的喝一些绿茶对身体有好处，也有利于减肥，但是单纯依靠这种方法减肥效果太有限，很难瘦下来，健康的减肥方法，需要节食加上有效运动。每天少吃一些主食，不吃油炸食物以及巧克力等高热量食物，多吃蔬菜和水果，每天有意识做锻炼运动，如仰卧起坐、俯卧撑、爬楼梯、长跑、游泳等，减肥需要长期坚持。

[回答] 生姜红茶不能起到减肥效果，仅可以作为辅助。减肥主要的方式还是要合理饮食和适量运动相结合。生姜红茶适宜于冬天容易手脚冰冷的寒性体质人群。

[回答] 可以起到辅助减肥的作用。在吃蒸鸡蛋糕的时候，适量的吃一些青菜。蒸鸡蛋糕的热量比较低，每100克蒸鸡蛋糕之中，含有的热量不超过30大卡。摄入体内之后，这些热量不会转变成脂肪，不会形成肥胖现象。而从营养学的角度来讲，这种蒸鸡蛋糕之中的蛋白质、钙离子含量比较丰富，可以增加饱腹感的同时促进新陈代谢。

[回答] 喝绿茶是有助于减肥的，绿茶有溶解脂肪，防止脂肪聚集的功效，绿茶还具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基的功能，可以减少脂肪细胞的堆积。常饮绿茶可以达到加速脂肪消耗，促进胃肠的蠕动，加速肠胃内部油脂的排除，促进排便，达到减肥的效果。

[回答] 会有一些效果但不明显。绿茶本身能减肥而玫瑰花却没有这种作用，茶可以清除肠道里的油腻物质起到降血脂的功效，玫瑰花美容养颜的效果非常好可以调气血，缓解身体疲劳，如果想要减肥还是要坚持的长期锻炼，三餐要定量不能吃的太多，或者是过于油腻。

[回答] 可以采取合理的减肥方式，每天只喝蜂蜜水是达不到理想的减肥效果的。蜂蜜水具有通便的作用。正确的减肥方法应该是多参加体育锻炼，减少脂肪及糖类的摄入。可以适当控制饮食。平时也要保证良好的饮食规律，不要暴饮暴食。

[回答] 牛奶燕麦能起到减肥的效果，准备低脂肪的牛奶，将优质的燕麦清洗干净后，放在凉水中浸泡。把浸泡好的燕麦放在锅中，倒入准备好的牛奶，是生牛奶，因为即食牛奶在煮的过程中其营养成分大量流失。大火煮开后换成小火，煮熟就可以直接服用。

[回答] 不能，吃豆腐皮不可以起到减肥的效果，平时早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥，合理膳食，搭配营养，饭前一杯温开水或者一碗汤羹。晚上8点过后尽量减少进食，通过快走运动来消耗热量。