[回答] 晚上睡觉身体自觉发热可能是植物神经功能失调，也和失眠精神紧张压力大有关。可以用调节植物神经的药物，心理减压，避免紧张焦虑。

[回答] 晚上睡不着身体发热有可能是胃火太重导致的，有可能是晚上睡觉的时候，房间里面温度太高，盖的被子太厚，及时的根据房间的温度适当的选择合适的被子。平时应该多喝一些温开水，促进新陈代谢产物的排出，饮食以清淡为主，一定要选择容易消化的温热的食物。

[回答] 孩子在夜间睡觉的过程当中出现翻来覆去的表现，是比较常见的睡觉不踏实的症状，在婴幼儿或者儿童生长发育过程当中，也是非常常见的。首先考虑是由于缺钙的原因导致，缺钙可以出现睡觉不踏实的表现，有的孩子大脑的兴奋性比较高，也比较容易出现睡眠方面的问题，容易出现睡觉不踏实的情况，另外也需要注意保持室内环境温度湿度适宜。

[回答] 夜里腿酸睡不着是由于缺乏微量元素，建议尽早到医院去做微量元素监测，根据缺乏程度适量补充，多吃一些富含维生素的食物以及水果，多晒太阳，可以服用钙乐奇补钙，也可能是由于突然加大运动量导致体内乳酸分泌过多，去洗一个热水澡缓解身体的酸痛，由于着凉所致，晚上要盖好被子，不要让寒气侵袭身体。

[回答] 夜里两三点总是醒睡不着肝脏不太好，称为睡眠障碍，中医认为人体十二脏腑和一日十二个时辰对应，凌晨一点到三点则对应肝脏。因此如果老是凌晨一点左右醒来，好久都睡不着，很可能最近肝脏不太好，比如肝火过旺、烦躁不安等。平时要调整好作息时间，不要经常性的熬夜。睡觉以前一个小时不要吃东西，不要吃零食，不要看刺激性的电视剧。

[回答] 夜里睡觉总是口干舌燥，考虑可能是因为天气过于干燥或者水液代谢异常导致的，也不排除有些内分泌紊乱的可能性，治疗上可以选择服用六味地黄丸，具体用药请遵医嘱，最近饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，而且也可以自己喝点菊花枸杞茶，或者适当多吃点蔬菜水果之类的。

[回答] 很有可能是慢性胃炎，当腹内食物变少，健康人在睡眠中是不会觉得饿的，但有胃病的人胃部很敏感，当胃里食物变少，酸液增多又没有食物供酸液消化就会腐蚀胃黏膜，造成饿的肚子抽痛感觉。

[回答] 突然睡觉时身体发热，睡不着，需要做个体温测量，如果是体温超过了37度，就考虑是有发烧了，最常见的是感冒，扁桃体炎，需要服用感冒的药物。如果是体温小于37度，那就不是发烧，身体发热，有可能是植物神经功能紊乱，可以服用调节神经的药物和中医中药治疗，都可以逐渐恢复的。

[回答] 脚底发热睡不着可以听从专业医生的指导，选择六味地黄丸或者是知柏地黄丸来调理身体，脚底发热睡不着可能是阴虚火旺，体质虚弱导致的，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，阳光充足的时候适当的参加一些有氧运动，可以有效的增强身体的抗病能力。

[回答] 晚上双脚发热睡不着是缺钙所致的改变的，缺钙的时候，神经兴奋性增加，可以影响到睡眠，还可以有多汗，手脚发热的症状的，可以检查个微量元素看看，如果是缺钙所致的改变，可以多吃点鱼虾，牛奶等食品。