[回答] 橘子、草莓、樱桃、香蕉、桃、杏、李子、杨梅、海棠、柠檬、酸枣、山楂、猕猴桃、梨、石榴、胡桃等，含有叶酸，叶酸可以促进人体造血，如果缺乏会导致贫血，叶酸能预防胎儿神经管畸形的发生，促进胎儿的神经发育，预防神经管畸形的出现，以有利于胎儿的健康发育。

[回答] 水果有葡萄和萍果，蔬菜有菜花，西红柿，红箩卜，这些食物含硒元素多，蔬菜里面有洋葱、大蒜、白菜、菠菜等，水果里面有苹果、桑葚、桂圆、葡萄等；另外，豆类、玉米面，粗粮和一些动物内脏都是含硒较多的食品。

[回答] 含磷高的食物有干虾皮、干贝、豆类及各种豆制品、核桃仁、鸡蛋黄、花生米、紫菜、鱼类、肝、瘦猪肉、瘦羊肉等，此种症状难以改善，坚持透析治疗。可以优质低蛋白低磷饮食，使用必需氨基酸，控制高血压，纠正贫血，注意肾性骨病的防治，纠正酸中毒，必要时服用中药大黄。

[回答] 含铁的蔬菜是比较多的，比如菠菜以及花菜等，含铁是比较高的，可以起到补铁的作用，另外香蕉以及红枣等含铁也是比较高的。如果在这期间出现贫血的情况下，可以在日常生活中多补充一些的，平时也要经常锻炼增强体质。其次一定要保证每天营养均衡，以及多补充蛋白质高的食物。

[回答] 含粗纤维的蔬菜和水果都包括芹菜韭菜，白菜，萝卜，地瓜，李子，桔子苹果，粗纤维的蔬菜和水果促进，胃肠蠕动，润肠通便。有利于消化。粗纤维素的水果和蔬菜对于肠道是很有帮助的，能够促进排便。

[回答] 含碱的蔬菜有白菜，胡萝卜，土豆，菠菜，竹笋，芋头，卷心菜，海带，黄瓜等。含碱的水果有无花果，葡萄，草莓。柑橘和西瓜。一般的蔬菜以及碳水化合物，它们都是属于碱性的食物。碱性的食物对人的身体健康是有利的。长期使用一些含碱的食物，对人的身体新陈代谢有好处。

[回答] 含蛋白质高的水果和食物是鸡蛋，瘦肉，牛奶，虾皮，西红柿，黄瓜，茄子，豆角，苹果，香蕉，猕猴桃，火龙果，柚子，橙子。平时一定要合理的搭配膳食，多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜，保证营养的均衡和全面，保证营养的多样化，不要过于单一，一定要做到荤素搭配。

[回答] 含磷元素高的食物有蘑菇、鸡蛋、大豆、菠菜、柠檬、柚子等食物，一定要从饮食上面及时的进行补充。如果缺乏磷元素可能会导致出现掉发、脱发、内分泌失调、皮肤缺乏水分的情况，在饮食上面一定要做到均衡营养，才能够补充身体的微量元素，缺乏微量元素可能会导致身体免疫力下降。

[回答] 含叶酸高的水果有橘子、猕猴桃、草莓、樱桃等水果。叶酸可以很好的促使骨髓中的幼细胞成熟，是人体一种不可缺少的微量元素，对于孕妇是非常重要的，可以很好的防止新生儿心脑血管疾病的产生，一定要注意饮食均衡，饮食全面，多补充一些身体的营养。

[回答] 含有雌激素的水果有木瓜、芒果、苹果、石榴、银杏、榴莲、樱桃、红葡萄等。新鲜蜂王浆、谷类、芝麻、洋葱、大豆及豆制品都含有丰富的雌激素。