[回答] 海苔含有丰富的维生素以及丰富的矿物质，减肥期间是可以吃海苔的。海苔是非常好的食品，可以增强机体的免疫力，调节机体新陈代谢，抗衰老，降血脂。但是海苔的含盐量是比较高的，不提倡长时间的吃海苔，而且每天应该少吃，吃完海苔以后应该适当的喝些水。

[回答] 吃海苔减肥有一定的效果。海苔属于一种天然的海藻产品，营养价值非常的丰富，可以增强免疫力，但是不可以当做主餐食用，减肥最好的方法就是通过合理的运动加上节食的方式来进行减肥，一定要控制饮食的总质量，在饮食上不要吃一些高胆固醇，太过油腻的食物。

[回答] 可以适量的吃一些海苔玉米的，因为海苔玉米含有维生素、微量元素、矿物质，对身体是有一定好处的。吃海苔和玉米会有饱腹感，这样可以抑制食欲，控制饮食，对减肥也是有一定益处的。

[回答] 孕妇可以适量吃海苔。海苔的主要原料为紫菜，是添加了油脂、盐和其他调料的紫菜烤熟之后的食物，质地脆嫩，入口即化。含有丰富的维生素以及微量元素碘、磷、钙等。海苔的主要成分中有约50%的碳水化合物。

[回答] 可以适量吃海苔。因为海苔里面含有很高的营养成分，可以帮助我孩子的生长发育同时还可以帮助孩子的大脑发育，但是任何的食物都要适量，每次吃一两块就可以，一定不能多吃过量的食用对身体反而会有一定的影响，所以对任何的食物，在饮用的时候都要做到适量。

[回答] 小孩可以吃海苔的，但是要适量吃比较好，海苔具有独特的风味和营养价值。海苔中含有多种微量元素，如铁、锌、硒、钙等，这些元素都与人的生理活动有着密切联系，其中铁是人的造血功能必不可少的，锌有助于儿童的智力发育，钙可以使人的骨骼强健，增长身高。

[回答] 孕妇的饮食可以多样化，偶尔吃一些，没有很大的关系。但平时一定要多吃新鲜的水果和蔬菜等，少吃加工类的食品。孕期多休息，加强营养，多食肉蛋奶等高蛋白食物，避免熬夜和劳累，保持心情愉快。

[回答] 孕妇可以吃海苔，对腹中胎儿没有影响。怀孕后可以吃任何食物，但是需要有个度，特别是干海苔的中盐分和味精含量很高，不适合长期食用，一次不要超过1两。在饮食上要注意营养均衡，少食深加工食品和熏制油炸食品。

[回答] 孕妇适当食用海苔是可以的，海苔含有丰富的维生素、钙、碘、铁及锌等多种矿物质，有一定量的食物纤维。其中维生素B12有活跃脑神经，预防衰老、防止记忆力减退的功效，食物纤维，增加肠胃的蠕动功能，有利于致癌物的排出，对人的肠道来说，是非常有益食品。富含钙、碘、铁及锌等多种矿物质，对于孕妇来说，也有很大的营养价值。

[回答] 一岁宝宝建议是不要吃海苔的，因为海苔在加工的过程中会有大量的盐制品和盐分，然而宝宝进食过多的盐分，对于宝宝的生长发育有很大的阻碍作用。