[回答] 补铁，要注意营养均衡，可以多吃一些含铁质的蔬菜，水果，海带，木耳，红枣，猪肝，菠菜，香菇，樱桃，积极的治疗慢性失血，也可以选择一些补铁的药物来补铁。

[回答] 食物性补铁，要注意多服用含有铁元素的牛肉、动物的血、动物的肝脏等食品。另外植物性的深绿色的蔬菜，也是可以补铁的，以满足胎儿生长发育的需要。

[回答] 如果孕妇缺铁比较厉害，需要注意铁剂应该与维生素C配合服用，还可以从膳食中补充，比如动物肝脏、蛋黄含铁很丰富，大豆及豆制品、芝麻酱、黑木耳也是补铁的佳品。

[回答] 用铁锅炒菜易于铁的吸收。少用铝锅，因为铝能阻止铁的吸收；选择好了补铁制剂，在服用过程中还需要注意要饭后服用补铁制剂。补铁制剂应选择对人体肠胃刺激小、吸收好、口感好的产品为佳。忌牛奶与铁剂同时服用。要多吃点蔬菜和水果：因为蔬菜水果中富含维生素C、柠檬酸及苹果酸。

[回答] 孕妇如果想要补铁的话，尽量不要选择药物，否则可能会对胎儿造成不利的影响，可以通过食疗来改善，应该多吃一些鸡蛋，瘦肉牛奶，多吃芝麻酱或者是香菇大豆制品，黑木耳，紫菜菠菜动物血，尽量不要挑食，一定要做到荤素搭配，保证营养的多样化，不要过于单一。

[回答] 补铁效果最佳可以通过补充一些铁剂来进行缓解，在日常生活中炒菜做饭的时候，最好选择铁锅可以补充身体所需要的铁剂，也应该通过食疗来改善，多吃一些猪血或者是动物的肝脏，鸡蛋，瘦肉，牛奶。一定要注意，不可以让孩子出现挑食偏食的坏习惯。

[回答] 孕妇补铁补血可以吃动物肝脏。肝脏富有各种营养素，是补铁补血的首选食物。还可以吃各种瘦肉、鸡蛋黄。鸡血，鸭血，猪血等动物血液里，血的利用率达12%。

[回答] 孕妇是需要补铁的，孕妇在妊娠中晚期会出现不同程度的缺铁性贫血。大部分孕妇还是需要补铁的。补铁时间以及补铁量，是根据孕妇自身情况来定。

[回答] 动物肝脏。肝脏富有各种营养素，是补铁补血的首选食物，每100克猪肝含铁25mg。各种瘦肉。鸡蛋黄。动物血液。鸡血，鸭血，猪血等动物血液里，血的利用率达12%。黄豆及其制品。每100克黄豆及黄豆粉中含铁11mg，人体吸收率达7%。芝麻酱。每100克芝麻酱含铁58mg，同时含有丰富的钙。

[回答] 孕妇补铁口服液有补铁片、补血口服液等。在怀孕的时候出现贫血的情况，也可以通过日常的饮食来进行改善，比如说在日常饮食上可以多吃一些红枣或者是阿胶、鸡肉都能够起到补铁充气血的作用。在怀孕期间一定要注意多增加自身的营养物质才能够使自身和胎儿健康的发育。