[回答] 心烦、失眠可以服用安神类的药物来治疗，如果失眠比较轻，可以服用中成药来调理，如果心烦、失眠比较重，建议服用安眠类的药物。平时可以经常的喝玫瑰花茶或者喝莲子心茶，具有疏肝行气、解郁、清心火、除烦安神的作用。

[回答] 与脑内五羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡有密切的关系，出现心烦焦虑，此种负性情绪会随着离事情的发生时间越来越长而慢慢得到改善，甚至完全消失，可能是焦虑症、双相障碍、抑郁症或恐惧症，患者中心烦焦虑的情绪则不一定有较为相关的原因。

[回答] 心慌心烦焦虑可能是由于心阴血虚引起的，平时熬夜思虑过多导致的，进行中医问诊，通过一些中药进行调理，不要有太大的心理压力，保持良好的心态，在日常的生活中可以进行适当的锻炼，增强身体素质，保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，在饮食上也要多注意营养。

[回答] 心慌心烦焦虑可能是由于心阴血虚引起的，平时熬夜思虑过多导致的，到医院进行中医问诊，通过一些中药进行调理，平时不要有太大的心理压力，保持良好的心态，在日常的生活中可以进行适当的锻炼，增强身体素质，保持良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，在饮食上也要多注意营养。

[回答] 可以多吃一点促进睡眠的饮食，比如说莲子，核桃，芝麻，桂圆，酸枣仁都是可以促进睡眠的，还可以服用一些下火的中药，避免喝带有兴奋性的饮料，睡觉前可以喝杯热牛奶，有利于睡眠。

[回答] 心烦失眠可以吃的中成药有安神补脑液和琥珀安神丸等药物。患者出现心烦失眠是由于精神压力过大，或者是心理压力过大引起的，安神补脑液具有很好的调节神经的作用，对于治疗心烦失眠可以起到很好的效果，患者在晚上睡觉前可以喝一杯热牛奶，具有很好的安神效果。

[回答] 觉得心烦焦虑失眠心悸可以吃舒肝健胃丸、逍遥丸来进行治疗，能够起到疏肝解郁凝神促进睡眠的作用，这种情况可能是肝火太过于旺盛而导致的。在晚上睡觉前听一些舒缓的音乐或者是用热水泡脚，能够促进身体放松缓解疲劳，来帮助大脑进入深度睡眠。

[回答] 心慌心烦，焦虑可以服用维生素b1或者是谷维素来缓解症状。长期精神压力过大，很有可能会出现心慌和心烦以及焦虑的情况，除服用药物以外，还要学会缓解压力，保持好的心情，能够让气血更加通畅，在更年期也容易出现心慌和心烦焦虑的情况，多参加些有意义的集体活动，能够转移注意力，缓解更年期症状。

[回答] 这种情况下就必须要改善好失眠的情况，可以暂时服用短期安眠药物，改善失眠和稳定神经性药物来治疗，象甲钴胺，银杏叶片，维生素b1，维生素e等都可以有效的缓解症状。如果失眠这些情况仍然存在，没有改善的迹象，考虑就属于情绪精神方面的问题，一定要去精神医院做相关检查，以免后期出现严重焦虑的情况。

[回答] 烦躁时，可以到户外走走，呼吸新鲜空气，有助于得到缓解。做些喜欢的事情，或者和朋友聊天，可以有效释放烦躁的感觉。心烦气燥时，也可以服用一些安神的药物。