[回答] 脚磕肿了，在48小时以内，使用冰敷治疗，可以减少局部的渗出，超过48小时以上的患者，可以使用生理盐水浸泡，可以促进局部渗血的吸收，同时可以使用活血化瘀的药物口服以及外敷。

[回答] 首先可以用冰敷，常用的方法是右毛巾包着冰块，然后敷在肿胀处可以起到很好的消肿效果。另外可以外用一些消肿的药膏或者是喷雾剂。注意，如果磕肿了皮肤有破损，破损处不能够用药膏或者是气雾剂。可以口服一些消肿的药，主要是活血化瘀的制剂。

[回答] 如果是一侧局部性的脚肿，是由于炎症或者静脉淋巴回流不畅、血栓形成等原因造成的。如果是双侧脚肿，可能是体内低蛋白血症，血管内的水分不能被吸纳在血管内，渗透到皮下组织，出现水肿。也可能是水钠潴留的现象，由于心源性或者肝源性，以及肾源性或营养性的原因，造成水钠潴留，出现水肿，应用利尿的药物。

[回答] 腿磕肿了可以通过热敷的方法来缓解，也可以吃一些活血化瘀的药物来进行治疗，每个人的病情形成不一样，治疗的方法也是不一样的，在治疗的时候要随时观察自己的身体变化，也要注意身体的保暖，避免着凉，在治疗的时候要多吃一些蔬菜和水果。

[回答] 单纯性软组织损伤者，予以局部制动，患肢抬高，局部冷敷，12小时后改用热敷、理疗、药物外敷、红外线治疗、外服活血化瘀的药物，局部如有血肿形成时可加压包扎。注意观察血肿的变化的变化。伤情稳定后尽量早期活动，先以肌肉活动为主，2周后以关节活动为主。

[回答] 脚扭伤肿了首先一定要立即停止所进行的任何动作，然后抬高患肢，避免下垂，受伤两天之内使用干毛巾把冰块包起来进行间断性的冷敷，每次冷敷时间20分钟，每两个小时冷敷一次，能够有效的止血，消除肿胀，缓解疼痛。

[回答] 脚伤肿了，首先在伤后的急性期24-48之内，给予肿胀处的冷敷治疗，具体方式为用毛巾包裹冰块，直接敷于脚伤肿胀处。在急性期过后48小时之后，再改为肿胀处的热敷理疗，具体方法可以用温热毛巾敷于患处。

[回答] 如果病人脚崴了出现肿胀，想要尽快消肿，需要卧床休息、禁止活动、抬高患肢。在扭伤24小时之内，可以进行冷敷处理，给予冰块进行局部冷敷。在扭伤超过24小时以后，可以进行热敷处理，给予局部进行理疗仪烤电、微波仪治疗，或者进行中药熏洗，还可以外敷活血化瘀的膏药。

[回答] 按摩消肿，如果肿胀以及疼痛感还不是很明显，可以有中医帮助透过按摩的方法来疏通血管，减少水肿。2、抽取法，如果是非常明显的肿胀，可能需要采用抽取针的方式将这些积累的溶液抽取出来，避免更严重的感染，平时结合卫生护理，减少肿胀。

[回答] 脚腕肿了可通过服用药物或采用热敷的方法来快速消肿。同时需要限制脚腕部位的屈伸和负重活动，以免脚腕部位的韧带、关节囊以及内部软骨受到挤压，加重病情。