[回答] 引起月经不调的原因有很多，主要是月经周期和经期的变化，月经提前，延后，月经量少，月经量多。月经不调与平常的生活作息，饮食习惯，体质气血，妇科炎症内分泌都是有很大的关系。先去做一个内分泌的检查，看体内激素分泌水平怎么样，调整好生活作息，不要熬夜，加强营养，增强体质，气血不足引起的月经不调，可以选择一些补气血调经的药物。

[回答] 一般如果月经不调的情况不严重的话，可以通过食物来进行调理。在平时可以喝些红豆粥，也可以喝些大枣粥，这些粥类食物营养价值非常高，能很好的滋补身体，还要注意在平时尽量要有比较好的生活习惯。

[回答] 气血不足是由于饮食铁摄入不足，导致身体贫血，需要补充丰富的铁的食物。吃富含铁的食物包括菠菜、豆制品、胡萝卜、蘑菇、芝麻酱、芹菜、真菌、枣、枸杞、猪肝、瘦肉等。它是一种很好的铁制剂，容易被人体吸收，对胃肠无刺激性，不会产生恶心、呕吐、腹泻等副作用。

[回答] 气血不足调理食补要多吃像小米、红枣、桂圆、黄芪等食物，这些食物都是能给身体提供比较充足的气血补充，对于身体亏虚的情况有非常好的改善作用。而且这些食物都是比较容易消化的，不会给身体造成太大的消化和障碍。所以改善气血的效果会更加的理想一些。

[回答] 气血不足可以在饮食上多吃一些补充气血的食物，比如红豆粥、薏仁粥、山药粥、阿胶、红枣、猪肝等食物来进行补充。平时一定要在饮食上面多补充营养，也是一定要规律，晚上也要保证充足的睡眠时间，对于补充气血不足也能够起到很好的调理作用。

[回答] 原因有神经内分泌功能失调，器质病变，贫血或药物等，由于精神过度紧张，营养不良，不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等，可酌情选用激素或刮宫止血，予口服补血药物或输液治疗。

[回答] 可以多吃一些红枣类补血的食物。出现月经量减少的情况，一般月经血量偏少，分为几个方面，首先应该进行彩超检查检查一下子宫大小是否存在子宫偏小或幼稚子宫而引起的月经排血量偏少，可以进行抽血化验检查，检查激素水平是否存在异常，也可以进行宫腔镜检查检查子宫内膜情况，还有可能是由于进行过宫腔内操作，而导致子宫内膜黏连，引起的月经血量偏少。

[回答] 月经不调闭经的调理方法可以遵医嘱使用黄体酮药物进入环境，也可以使用一些激素类的药物进行治疗。经常引起月经不调闭经的原因，可能是卵巢功能出现了异常，有可能是内分泌失调等各方面的原因而导致的，需要到医院的妇科就诊，做一下相关的检查。

[回答] 多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，养成好的生活习惯，还可以吃一些补气血的食物，比如红枣什么的。

[回答] 脾虚在饮食上可以喝一些粥类，吃一些富含蛋白质丰富的食物，能够起到很好的健脾的作用。脾虚很有可能是由于长时间的营养不良，饮食不当等原因所导致的一种情况，很有可能会出现腹部疼痛，还会导致体重出现明显的下降，平时在饮食上不要吃一些胀气的食物。