[回答] 针灸对腰疼有一定的效果，针灸肾俞、肝俞、命门、腰阳关等穴位来进行治疗。如果效果不太好的话，也可以通过口服药物的方式来进行治疗，或者也可以通过相应的方式来进行治疗，在治疗期间，患者晚上睡觉之前尽量的用硬板床，这样对病情的恢复非常的有利，同时这段时间可以适当的多吃一些黑豆和黑芝麻和黑木耳等食物。

[回答] 针灸治疗腰痛是缓解腰痛的首选方法，针灸治疗腰部疾病有促进血液循环，使炎症加快吸收，从而缓解腰痛的作用，针灸只能起到缓解症状的作用，如果出现腰部疼痛，还是应及时就医。

[回答] 腰痛的针灸治疗方法与其发病原因密切相关，由腰肌劳损、腰三横突综合征等引起的腰痛，应采用针刺联合针刀治疗，以松解粘连的软组织，腰椎间盘突出引起的腰痛，病情较严重，可伴有下肢放射痛、间歇性跛行，应采用针刺、电针联合针刀治疗。腰椎管狭窄引起的腰痛，针灸治疗效果较差，应及时去骨科诊治。

[回答] 年轻人久坐腰痛则需要起来活动一下，伸个懒腰，做一个深蹲，做一个长呼吸，因为在久坐的时候，腰肌肉紧绷着，就像橡皮筋一样，它一直在那紧绷着，就容易出现腰部肌肉的损伤。

[回答] 首先腰痛是可以做针灸理疗的，但是由于不太确定腰痛的具体原因，还是应该去医院做一个详细的检查，究竟是什么原因导致的？是肌肉损伤，肌肉拉伤还是椎间盘突出等情况？需要进一步观察。

[回答] 患者的这种情况平时不要长时间的保持一个姿势。另外患者要注意腰部保暖并减少背部的负重，活动时可紧扎3-4寸宽的自制硬腰带，注意纠正姿势不良，患者也可以进行热敷、按摩、拔罐等，加快血液循环，注意饮食健康，多休息。

[回答] 不是所有的腰痛就是椎间盘突出。如果有腰椎间盘突出，可以做牵引，注意一开始不要牵引太重，逐渐增加，如果加重就不要做了建议局部制动，多卧床休息，少弯腰搬重物，外用活血化瘀药物。

[回答] 针灸治疗腰痛的主穴为阿是穴，临床上多选用腰背部的腧穴，如三焦俞、肾俞、气海俞、关元俞等，还应选取下肢的腧穴，如环跳、风市、阳陵泉、委中、承山、昆仑等进行针灸治疗。

[回答] 通常都是用针刺激穴位，从而有疏通经络，止痛的作用。常见于腰部的疼痛引起的下肢神经的牵拉性疼痛、麻木、乏力等症状。针刺可以通过针刺腰部、臀部以及下肢的一些穴位，从而缓解症状。也可以用电针治疗仪加上通电，刺激穴位会更加敏感，效果会更好。

[回答] 针灸对腰痛是有一定效果的，但要针对不同的原因来选取不同的治疗方法，是单一的针灸治疗方法，还是配合其他的治疗方法，个体差异很大。引起腰痛的原因很多。