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哺乳期妈妈怎么补钙?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 哺乳期妈妈可以吃一些钙片,在饮食上也要加强营养,喝点排骨汤,鲫鱼汤,多吃一些含钙高的食物。哺乳期的饮食非常的关键,要吃一些温热性容易消化的食物,不要吃生冷的食物,如果吃生冷的食物,很有可能就会导致婴儿出现腹泻的情况,对孩子的发育非常不利。
哺乳期妈妈该怎么补钙
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以常规的补钙,通常需要每天服用一次钙片,每次服用1~2片,这也需要根钙片类型来服用,同时还需要多食用高蛋白类食物来补充身体的营养所需,这样对孩子的生长发育也是很好的,营养成分的需要是量很大的。
哺乳期妈妈怎么正确补钙
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 哺乳期补钙的方法,其实跟孕期完全一样,通常需要每天服用一次钙片,每次服用1~2片。平时饮食中可以多吃一些牛奶,或者是酸奶。动物的肝脏、鸡蛋、鱼肉等都是含有丰富维生素D的,可以促进钙的吸收。平时多吃一些大骨汤,如果有明显的缺钙症状,建议选择钙片补充钙,缓解症状。
哺乳期妈妈支气管炎
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 对于哺乳期的母亲,如果出现支气管炎的现象,是可以继续哺乳的。因为本身支气管炎可能是由于一些致病微生物所导致,例如细菌或者是病毒,在喂奶的时候可以戴上口罩,这样对于避免传染。同时一定要注意讲究卫生,并且注意消毒以及接触的异物等等。如果出现咳嗽现象,可以通过冰糖炖雪梨或者加一些川贝煎服,或者喝萝卜水,都能达到一定的止咳化痰的作用。一般的不吃药,因为药物可能会通过血液等,对婴儿产生一定的影响。
新妈妈们哺乳期应该怎样吃水果?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 新妈妈哺乳期可以多吃一些温性的水果,比如榴莲以及樱桃或者猕猴桃等等,在哺乳期适当的吃一些水果,可以补充体内所需的维生素,并且还可以增加乳汁的质量。但是尽量不要吃一些良性的水果,比如梨子以及西瓜之类的,否则很有可能会导致宝宝出现腹泻的情况。
哺乳期妈妈的奶水不足应该怎么办?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 可以通过按摩乳房的方法来促进奶水的分泌,也可以找催乳师来调理。除了依靠这样的方法来调理,平时产妇要多喝汤或者喝牛奶让心情保持舒畅,保持充足的睡眠都有助于奶水分泌,如果奶水实在不够宝宝喝,可以适当给宝宝添加奶粉或者米粉来补充宝宝的营养。
哺乳期妈妈消化不良
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 尽量进食一些容易消化吸收的食物,以清淡的食物为主,并且以汤类为主,比如面汤,米汤,适当的补充脂肪和蛋白质,但不宜过多。在饮食中适当的增加诸如萝卜,山楂等食物可以帮助消化。
孕妇应该怎么睡
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇在孕早期和中期的时候可以采取舒服的睡姿,平卧位、侧卧位都可以,没有问题。在孕晚期尽量选取左侧卧位,因为怀孕期间子宫一般都向右旋转,随着月份的增加,压迫母亲辅助动脉的几率就会变大,所以会造成孕妈妈呼吸困难的情况,所以相对来说左侧卧位更有利于孕妈妈的休息,有利于宝宝的供血、供氧。
哺乳期妈妈发烧怎么办
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 哺乳期的妈妈出现发烧首先对于局部要防止宝宝继续饮用乳汁。局部可给予冰敷,减少局部的炎症反应,结合口服或者全身性应用抗炎药物,达到一个很好的抗炎效果。另外孩子饮食要以奶粉代替。
哺乳期妈妈牙痛怎么办?
李翠 主治医师 中南大学湘雅三医院
三甲
[回答] 哺乳期妈妈牙痛可以通过饮食的方法来进行缓解,但是尽量不要口服药物,口服药物可能会对孩子造成影响,可能是因为经常的饮食不规律引起或者是因为牙龈炎引起。可能会出现牙齿疼痛,有可能会出现牙龈流血的现象,一定要注意口腔卫生,多吃一些温和食物,或者是多吃些容易消化食物。
已经到底了