相关推荐
如何进行腹式呼吸锻炼
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 处于站立位,两脚稍分开和肩膀相平。用力来吸气,吸要尽量吸住。深呼吸把它吸住,吸完以后要缩唇,缩唇可以保持气道的内压,对慢阻肺是很有好处的。缩唇以后慢慢的吐气,要尽量吐尽。在吸气的时候应该注意肚子要挺出来,膈肌能够下降到水平。如果吐气时,两个手可以轻轻压腹使得膈肌能够抬高,把呼出的气体能够呼出的更充分。
逆腹式呼吸
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 逆腹式呼吸是指吸气时腹部自然内收,呼气时小腹自然外鼓。逆腹式呼吸,生理学上称为变容呼吸。吸气时腹肌收缩,腹壁回缩或稍内凹,横隔肌随之收缩下降,使腹腔容积变小;呼气时腹肌放松,腹壁隆起,横隔肌上升还原,使腹腔容积变大。
逆腹式呼吸好吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 逆腹式呼吸是相对于顺腹式呼吸而言,主要在人体吸气的时候轻轻收缩腹部肌肉,使其回缩或者凹陷。在呼气的时候又慢慢放松腹壁的肌肉,腹壁再重新隆起,这种呼吸方式是一种腹式呼吸的特殊类型,通过这种方式锻炼人体的呼吸功能。逆腹式呼吸能够相对吸入更多氧气,能够增强人体对氧气的利用率,可以用于支气管炎、慢性阻塞性肺气肿等慢性呼吸系统疾病的辅助治疗。
胸式呼吸和腹式呼吸
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 腹式呼吸和胸式呼吸都属于呼吸运动的方式,腹式呼吸就是通过膈肌和腹肌的收缩和舒张运动,使腹腔压力和容积的变化传导给胸腔,从而影响肺扩张的呼吸运动方式。胸式呼吸主要是通过肋间肌的舒张和收缩使胸廓起伏,改变胸腔内的压力和容积,从而影响肺的扩张的呼吸运动方式。
腹式呼吸减肚子
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 腹式呼吸可以减肚子上的赘肉,腹式呼吸时可以促进腹部肌肉层的运动从而有助于消腹,腹式呼吸法是指吸气时让腹部凸起,吐气时,让压缩腹部使之凹入的呼吸法,当呼吸的时候吸入空气时横隔膜下沉挤压内脏后,膨胀起来,呼入空气后,内脏将横隔膜向上推,这种使腹部膨胀的方法叫呼吸式,就被称为腹式呼吸。
腹式呼吸锻炼正确的动作是什么
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 人处于站立位,两脚稍分开和肩膀相平。用力来吸气,吸要尽量吸住。深呼吸把它吸住,吸完以后要缩唇,缩唇可以保持气道的内压,对慢阻肺是很有好处的。缩唇以后慢慢的吐气,要尽量吐尽。在吸气的时候应该注意肚子要挺出来,膈肌能够下降到最好的水平。如果吐气时,两个手可以轻轻压腹使得膈肌能够抬高,把呼出的气体能够呼出的更充分。
腹式呼吸有危害吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 没有危害。呼吸是机体与外界环境之间的气体交换。完成呼吸可用胸式呼吸、腹式呼吸。平时主要采取胸式呼吸。胸式呼吸与腹式呼吸比较,胸式呼吸时只有肺的上半部分肺泡参与,而中下肺约4/5的肺泡处于休息状态。腹式呼吸能进行深呼吸,排出更多的二氧化碳。
腹式呼吸是什么意思?
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 腹式呼吸是让横膈膜上下移动。由于吸气时横膈膜会下降,把脏器挤到下方,因此肚子会膨胀,而非胸部膨胀。因此,吐气时横膈膜将会比平常上升,因而可以进行深度呼吸,吐出较多易停滞在肺底部的二氧化碳。
腹式呼吸的好处
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 腹式呼吸就是吸气时候横膈膜下降,把脏器挤到下方,因此腹部就会膨胀,而胸部则不会膨胀。目前认为腹式呼吸属于养生之道。因为这样可以使吸入的新鲜空气深入肺底,而不至于匆匆将气体排出体外,使吸入的新鲜空气的有益成分不至于被浪费。
猪腹式呼吸怎么回事
梁霄 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可能猪传染性胸膜炎,猪传染性胸膜炎是由胸膜炎放线杆菌引起的猪的一种呼吸道传染病,以肺炎和胸膜炎为特征性病变。或者猪传染性胸膜肺炎,最急性型突然发病,病猪体温升高至41~42℃,心率增加,精神沉郁,废食,出现短期的腹泻和呕吐症状,早期病猪无明显的呼吸道症状。后期心衰,鼻、耳、眼及后躯皮肤发绀,晚期呼吸极度困难,常呆立或呈犬坐式,张口伸舌,咳喘,并有腹式呼吸。
已经到底了