[回答] 可能是阴虚内热。也可以去做推拿来治疗，必要的时候可以上医院做一个相应的检查，根据检查的结果和医生的叮嘱下来治疗，平时一定要让宝宝多喝溫水排出体内的毒素，不要吃辛辣有刺激的东西会让病情加重，要有充足的睡眠时间，避免太过劳累。

[回答] 睡不着觉就是平时说的失眠，实际上就是睡眠质量不行或睡眠时间减少。睡眠质量不行引起的白天昏沉沉是个人主观症状，其主要包括原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠主要包括心理生理性失眠、特发性失眠，但是临床上见的最多的还是心理生理因素引起的失眠。

[回答] 属于植物神经功能紊乱，由于交感神经兴奋性增加导致的局部感觉异常，有可能是入睡前焦虑的影响，可能和长期精神紧张或者睡眠不足有关系，规律作息时间，睡前热水泡脚，局部按摩，可以去中医科调理身体。

[回答] 可能是因为对生活、家庭以及身体方面的过分担心、焦虑而造成精神压力大、思虑过度等情况引起神经衰弱。造成了睡眠不佳的情况，也有看呢过是因为生理退化导致的。

[回答] 人的两只手、两只脚心都出现发热，并且伴有胸口心脏处也有烦热感，在中医认为多是阴虚火旺，还有气血不足，大便后期以及感受火热之邪所引起。

[回答] 晚上睡不着觉可能是工作压力太大导致的神经紧张，从而影响睡眠。一般在睡觉前，喝一杯牛奶，可以使人体吸收营养和钙剂，同时还能使有助于人体睡眠的质量，在睡觉前，不要看使人精神兴奋的电视剧或者电影，都会导致出现失眠的症状，适当的锻炼身体。

[回答] 要注意的还是可能有阴虚火旺，心肾不交这类问题导致的。也不排除有痰热上扰这类问题导致的。可以吃一些滋阴的药调理一下，平时保持良好心态，适当锻炼。

[回答] 和压力过大，体质热上火，或是激素水平紊乱有关系，目前可以，调整心态，多运动，比如瑜伽，跑步，做足底按摩，热水泡泡脚，不要吃上火的食物，比如辣椒，油炸食物。月经有变化，最好检查一下激素水平。

[回答] 这是比较典型的阴虚火旺型疾病，比较常见的是肾阴亏虚，出现阴虚内热，阳气偏亢，出现手心、脚心发热，可以应用药物进行调整，也可以通过理疗和饮食的方式进行治疗，比较常见的理疗方式是针灸、按摩，特别是艾灸可以很好调补人体的气血，使人体阳气聚拢在胸部、躯干部，使手脚的温热、发烧症状能够明显减轻。

[回答] 可能是心肌劳损，心脏供血不足的可能。注意平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，精神放松，最好去正规的医院做心电图检查，明确病因后，进行针对性的相关治疗。也要注意多休息，不要过度劳累。