[回答] 可能有肩胛骨周围的一些软组织挫伤，这些挫伤可能程度比较轻，只有在受到剧烈的压迫或者是剧烈活动的时候才能够表现出来。也可能有一些肩胛骨的相关损伤，因为在做卧推的时候肩胛骨需要承受非常大的应力，在持续的挤压摩擦当中有可能造成一些骨的挫伤，甚至是骨折。

[回答] 暂时停止运动，等身体恢复过来再做，也可以在局部进行按摩或者热敷缓解疼痛，有可能是刚开始运动因为还没掌握要领，导致姿势不正确或用力过猛造成的肌肉拉伤。

[回答] 可能是刚开始运动因为还没掌握要领，导致姿势不正确或用力过猛造成的肌肉拉伤。还有可能是运动过量导致肩部滑膜炎，这样可以减少运动量来缓解。

[回答] 玩哑铃时出现手臂酸痛的症状，原因应该有几种可能。哑铃过重超过手臂所能承受的重量，在卧推时有可能造成手臂肌肉的损伤，引起手臂酸痛。由于卧推哑铃的速度过快，或者是次数过多，使手臂的肌肉过于疲劳，造成乳酸堆积形成的酸痛。出现症状，应该停止运动，注意休息，可采取用毛巾热敷的办法缓解症状，在症状没有缓解前，不要继续卧推哑铃。

[回答] 卧推肘关节疼可能是因为长时间的劳损导致或者是受凉的原因所引起，可能会出现关节疼痛，或者是影响正常走路。可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来缓解症状。如果严重可以选择手术方法来进行治疗，而且做手术之前一定要先去医院做拍片的检查。

[回答] 是刚开始运动因为还没掌握要领，导致姿势不正确或用力过猛造成的肌肉拉伤，暂时停止这项运动，等身体恢复过来再做这样运动。还有可能是运动过量导致肩部滑膜炎，这样可以减少运动量来缓解。再就是以前受过伤，因为旧伤复发引起的疼痛，晚上要配合热敷按摩肩膀穴位来缓解疼痛。

[回答] 这个运动会导致肌肉劳损或者肌肉拉伤引起的肩膀酸痛。出现疼痛，可以用热毛巾热敷一下促进血液循环，减轻酸胀疼痛。注意休息，避免继续做剧烈运动，不要长时间保持一个姿势，注意肩膀的保暖。

[回答] 肩关节冻结肩的康复锻炼可以适当运动，慢慢的爬墙，加强局部的功能锻炼，可以局部热敷，按摩针灸都可以缓解冻结肩的治疗，可以内服外用理疗，内服外用。

[回答] 肩袖损伤是指包绕着肩关节肱骨头周围的肌肉和软组织发生了损伤。肩关节活动的时候有可能发生嵌顿，这时就会有弹响，应该到医院做肩关节磁共振检查。如果病情较轻可以进行理疗，比如按摩、冲击波。同时口服消炎止痛药物。反之则进行手术，并进行固定。

[回答] 肺癌引起的肩部疼痛刚开始可能会出现酸胀的感觉，然后会发展为剧烈的疼痛，而且肺癌还有可能会出现咳嗽或者是咳血的现象，肩周炎可能会出现局部疼痛或者是刺痛的情况，而且还有可能会影响上肢的正常活动，如果不能够明确的话，最好可以到医院做一下详细的检查。