[回答] 清热去火消炎可以喝点儿绿豆小米粥，能够起到很好的清热祛火的作用。如果体内出现了上火很可能会出现咽喉疼痛，还会导致咳嗽咳痰，平时在生活中一定要增加饮水量，有利于新陈代谢毒物的排出，还能够起到很好的消炎祛火的作用，饮食上不要吃些太辣太咸太油腻的食物。

[回答] 生藕具有清热止渴、凉血止血的作用。年轻女孩长青春痘、满脸冒油，可以吃点生藕，用鲜藕榨的汁的效果就非常好。吃鲤鱼也可以降火，尤其在温热潮湿的夏季，煮一些鲤鱼汤喝，不仅对祛湿开胃、利水消肿有帮助，而且很容易被消化吸收，酸菜鱼汤还可以增加食欲。

[回答] 清热去火可以适当的喝一些菊花茶或者是绿茶，也可以适当的吃一些苦瓜，有败火的功效，可以要多喝一些温开水促进身体的新陈代谢，避免身体上火，饮食要以清淡易消化为主，尽量不要吃一些辛辣的食物。同时还要保持心情舒畅，不要生气，不要着急。

[回答] 夏天清热去火可以选择冬瓜汤，也可以选择一些蔬菜汤，一定要多吃一些新鲜的水果和绿色的蔬菜，选择吃西瓜或者是西红柿黄瓜，也可以选择喝绿豆汤。一定要保证营养的多样化，不要过于单一，在夏天的时候一定要避免在紫外线下照射，可能会出现中暑的情况。

[回答] 很多新鲜的瓜果蔬菜都有去火的作用。比如芹菜、黄瓜、油菜、小白菜、木耳、银耳、海带、胡萝卜、菠菜、苦菜、山药、西红柿、苦瓜、冬瓜、白萝卜、莴笋、茭白等蔬菜，都具有去火的功效。

[回答] 孕晚期可以吃清淡容易消化的食物，能够起到清热去火的作用。孕晚期可以多喝点白开水，有利于新陈代谢毒物的排出，要适当的参加一些户外的运动，外出的时候要有家人的陪同，隔一个星期就要到医院做一次产检，一定要及时的监测胎儿的胎心变化。

[回答] 如果孩子属于肺热比较重，可以吃蒲地蓝消炎口服液或者蓝芩口服液。蓝芩口服液主要对于热火比较旺盛的时候，孩子大便干结、口舌生疮，这种情况吃得比较好。而蒲地蓝消炎口服液对于孩子的热是比较轻微的，尤其出现扁桃体肿大以及淋巴结发炎的情况，应用蒲地蓝消炎口服液是比较合适的。如果孩子是由于胃肠积热而导致的内火旺盛，可以吃王氏保赤丸。主要调理孩子的脾胃功能，对于由于脾胃积热引起的上火，具有明显的改善作用，一般王氏保赤丸服用的疗程要在两周左右。

[回答] 应该吃苦瓜、青猕猴桃、雪梨等就能清热去火。苦瓜的降火能力是显而易见的，它的降火能力是好的一种，我们可以用苦瓜降火可榨汁，可开汤。青色的猕猴桃有很好的降火能力，我们可以直接食用，或者将它打成汁。

[回答] 宝宝清热去火的食谱让孩子吃一些苹果，香蕉，火龙果，通常可以起到去火的作用，也可以喝一些银耳莲子汤，或者是冰糖雪梨水进行缓解。孩子出现上火的情况，可能跟平时的饮食或者是患有口腔疾病都有一定的关系，所以在日常生活中饮食上最好是以清淡为主，让孩子多喝一些水。

[回答] 香蕉。火龙果属凉性，具有明目降火，预防便秘、养颜美颜、预防贫血等功效。梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经，具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。猕猴桃是一道解热、止渴的食品。枇杷味甘、酸，性平，具有清肺和胃、下气降火、止咳化痰的功效。