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骨盆前倾一般可以正骨吗
钟锐 主治医师 赣州市中医院
三甲
[回答] 骨盆前倾不可以正骨。骨盆前倾有可能是跟先天发育形成的,或是跟后天坐立走的姿势不当有关系,一般是纠正不过来的。建议顺其自然,对身体健康没有影响。平时养成良好的坐立走的姿势,对外阴卫生保持干爽透气。
骨盆前倾可以恢复吗
陈可新 副主任医师 洛阳正骨医院
三甲
[回答] 骨盆前倾可以经过适当的功能锻炼恢复。骨盆前倾的病人多见于腰背部活动比较频繁的人,或者是由于日常生活中体育锻炼,尤其是杠铃深蹲,直腿硬拉比较多的人。由于过于重视后部肌群的锻炼,使得坚脊肌及腰大肌等后部肌群力量比较强,而腹部力量比较薄弱,所以就导致骨盆前倾的发生,只要加强腹部肌群的锻炼就可以使骨盆前倾得以纠正。
骨盆前倾可以恢复吗
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答] 骨盆前倾多见于腰背部活动比较频繁的人,或者是由于日常生活中体育锻炼,尤其是杠铃深蹲,直腿硬拉比较多的人。它是可以经过适当的功能锻炼恢复的。
骨盆前倾怎么办
李立杰 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 骨盆前倾需要通过锻炼或采取手术等方法治疗。骨盆前倾大多是由于肥胖、长期走路坐姿不正确等多种原因导致的,如果不及时治疗,就容易引起身材比例失调或骨盆发育不良等情况的发生。肥胖者应该积极减肥,平时坐立或者是行走都应该保持正确的姿势,不要穿高跟鞋。
骨盆前倾自测方法,骨盆前倾如何矫正?
王义文 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
[回答] 骨盆前倾可能会出现臀部向后凸出的情况,而且腹部也会向前顶,可以通过做一些腹肌训练来进行改善,比如做平板支撑,也可以通过穿负跟鞋的方法来进行改善,而且在睡觉的时候最好不要采取平躺的姿势,否则可能会出现骨盆疼痛的情况,最好可以采取侧睡。
骨盆前倾多久可以恢复
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 骨盆前倾恢复的时间大概需要半年,具体的情况要了解骨盆前倾的严重程度和纠正方法的落实,如果是轻度的骨盆前倾,通过减重、松紧腰背部肌肉、加强腹直接肌力,锻炼坐姿和站姿基本上可以恢复正常。如果是严重的骨盆前倾,可能需要借助手术治疗,术后再需要这些康复设施综合治疗才能够完全的恢复。这个恢复的时间需要可能更长时间。
什么叫骨盆前倾骨盆前倾是什么病
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 一旦骨盆的正常位置发生变化,就很容易引起颈痛、腰痛和膝痛。骨盆前倾表现为下腹前凸和髋后凸。骨盆前倾的原因包括:股直肌、髂腰肌、阔筋膜、腹肌、内收肌和竖脊肌缩短,骨盆臀肌、大腿后群肌和腹肌拉长,久坐等不良习惯导致臀肌和腹肌无力。
骨盆前倾怎么纠正
陈翔 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 骨盆前倾,可以通过合理的姿态调整,以及运动康复来矫正。它的基本原则是对于比较紧张的肌肉进行放松,如髋前部的肌肉髂腰肌,且还会对比较松弛无力的肌肉进行加强激活和动员。
如何纠正骨盆前倾
邹娜 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 纠正骨盆前倾可以腹肌训练,做俯卧,双肘弯曲支撑在地面上,肘关节与肩关节与身体保持直角,用脚趾和前臂支撑自己的体重,也可用泡沫滚筒来滚揉腰部肌肉以达到放松肌肉的目的。
骨盆前倾矫正方法?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 骨盆前倾矫正的方法可以到正规的医院做一个手术,能够迅速的矫正,骨盆前倾很有可能是由于分娩太过用力导致的一种病情,做过手术之后一定要多注意休息,要注意下体的卫生清洁,饮食上可以多吃些含钙量高的食物,同时一定要加强自身营养。
已经到底了