[回答] 祛湿茶有薏仁茶、西瓜皮凉茶、薄荷凉茶祛湿以及荷叶凉茶等，体内湿气过重，会觉得困倦、身体四肢支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象，口腔症状比较明显。

[回答] 夏季祛湿的方法有食疗方法和中药调理食疗的方法，我们可以多吃一些绿豆，薏米。冬瓜，因为这些食物都有去湿解暑的作用，同时不能吃冷饮，以及不能吹冷空调，如果用中药调理效果也是非常好的，那么饮食上也是需要注意，以清淡为主，不吃辛辣刺激性的食物。

[回答] 祛湿的茶有乌龙茶，乌龙茶性温，具有健脾益胃功效，可用于缓解因脾胃虚导致的湿气淤积体内所致的浮肿、虚胖、水肿等症状。绿茶虽然可祛除体内湿气，但是绿茶性寒，不宜长久或者过量饮用。薏米茶可入脾经，具有滋补脾胃的作用，而且还具有祛风除湿作用，可有效祛除体内湿气。陈皮茯苓茶具有健脾作用，可用于治疗因脾虚导致的湿气淤积体内。

[回答] 可以喝五花祛湿茶，有清热、健脾、利湿的作用。还有薏仁茶，主治脾虚泻，如大便时溏时泻，稍进油腻之食加重，甚则完谷不化，伴有饮食不馨、脘腹胀闷、面色萎黄、神倦乏力、舌淡苔等。以及香兰凉茶，有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕。

[回答] 由于每个人体质的不同，祛湿茶不能随便乱喝，也不能每天喝，容易损伤脾胃，常见的祛湿茶有绿茶，湿气重的人可以适当饮用，但绿茶性寒，不适合多喝和长时间喝。红豆薏仁茶有利于清热祛湿气，消水肿。积极的运动和通过食疗调理，都可以有效的排出湿气。

[回答] 夏季祛湿可以从饮食上来进行改善。在饮食方面可以吃白扁豆，红豆薏米粥等食物能够祛除体内的湿气，如果体内湿气太重，很有可能会导致头发出油，还会导致自身的抵抗能力明显的下降，可能还会引起盗汗的情况，可以通过拔罐的方式也能够去除体内的湿气。

[回答] 可治疗肝胆疾病。能去除湿气，对小便不利有很好的治疗作用。还可治疗暑湿病，病人湿气阻滞的人，有一定的改善。夏天适当的服用清热祛湿茶改善食欲不振、口干咽痛。

[回答] 夏季健脾祛湿，可以采取的方法有1.拔罐。2.针灸。3.选择具有健脾祛湿的中成药或中药汤剂。4.食疗。常用的食物绿豆汤清热解毒，利水祛暑。薏米红小豆粥，清热解毒，健脾祛湿利水。冬瓜玉米莲藕汤，健脾开胃，清热解毒利湿。可以泡茶喝的茯苓荷叶茶清暑利水，健脾渗湿。

[回答] 红茶、老白茶、乌龙茶、普洱熟茶、小青柑等。寒气重，可以选择喝一些发酵程度高，焙火较重的茶来中和。如果你刚好脾胃虚寒，平时容易拉肚子和肠胃炎，这几类茶都适合喝，可以在祛湿的同时也暖胃。

[回答] 喝祛湿茶通常会出现排便次数增多的情况，而且小便次数也会非常的频繁，这是属于喝完去湿茶后出现的正常现象，平时适当的喝一些祛湿茶，能够有效的帮助肠胃的消化，而且还可以改善由于体内湿气过重造成的身体浮肿，同时还能够起到一定的清热祛火的作用。