[回答] 纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦片制作过程简单，有些燕麦片，只要经过水泡，就可以食用，并且其所含的蛋白质和脂肪含量要高很多，有助于产妇的吸收。哺乳期妈妈们应该食用纯正的燕麦片，不可食用普通麦片代替燕麦片，普通麦片含有小麦、大麦、麦芽糊精、砂糖、奶精等成分，哺乳期妈妈吃了普通麦片可能会发生回奶现象，导致奶水减少，不利于下奶，影响宝宝。

[回答] 燕麦没有回奶的功效，所以哺乳期当然可以使用了。燕麦片具有预防心脑血管疾病。可以有效的降低人体中的胆固醇，经常食用，对心脑血管起到一定的预防作用。降低血糖，经常食用燕麦，对糖尿病病人也有非常好的降糖减肥的功效。润肠通便，燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干容易导致，脑血管意外，燕麦能够解便秘之忧。

[回答] 燕麦只是一种普通的食物，不具有回奶的作用，哺乳期的产妇可以放心使用，但是一定要吃纯天然的燕麦，不要选择普通的燕麦。因为普通的燕麦可能含有麦芽、小麦等食物，而这些成分具有回乳的作用，会使奶水减少。

[回答] 哺乳期的产妇生气可能会造成回奶。如果产妇在月子期间情绪太过紧张或者是低落而造成心里的压抑，长时间下去可能会影响到奶水的分泌，产妇平时要有好的心态，多吃些营养好消化的东西才有助于分泌更多的奶水，要调节好自己的心情多休息都有助于身体的最快恢复状态。

[回答] 哺乳期出现感冒，如果病情不是特别严重，尽量不要服用药物。由于一些抗感冒的药，口服后能经过乳汁分泌，宝宝吸收后，会对宝宝的生长发育造成不利的影响。

[回答] 哺乳期可以适量的吃茴香饺子。茴香含有茴香油和膳食纤维，可以刺激唾液和胃液的分泌，增进食欲，促进消化，调节肠胃功能，和胃理气，散寒温肾。茴香中还含有蛋白质、脂肪、矿物质等营养。但是茴香属于热性食物，不宜多吃，容易造成母体内热，通过母乳会使宝宝上火，影响宝宝健康，茴香含有过敏源，过敏体质慎吃。

[回答] 燕麦对于回奶可能有一些微小的作用，因为燕麦具有一定的抑制催乳素分泌的作用。但不会很明显，利用其他方法回乳再配合长期吃燕麦可能会起到一定的辅助作用。

[回答] 哺乳期可以吃粽子，一般不会出现回奶，但是一定要少吃，因为粽子可能会引起肠胃不适，在坐月子期间一定要多喝鸡汤鱼汤或者是多喝些排骨汤之类，尽量不要着凉，不要受寒，一定要多注意保暖，尽量不要长时间做剧烈运动，也可以多吃一些高蛋白高营养高纤维食物。

[回答] 产妇吃鸽子是不会引起回奶的。无论是剖宫产还是阴道分娩，都可以食用鸽子炖汤或者煮肉。鸽子营养丰富，含有优质蛋白质以及其他营养物质，可以补养气血，还可以补肝壮肾、清热解毒，多喝鸽子汤可以补充体内丧失的水分，生津止渴，有利于产后恢复。同时产后要注意休息，避免劳累，合理饮食，不要吃生冷刺激性食物，多进食优质蛋白食物以及蔬菜、水果。

[回答] 很多产妇反应吃大蒜会回奶。大蒜回不回奶也是视个人体质而定，仅仅只是在炒菜时少量添加是不会影响回奶的，大蒜的营养成分还是极高的，它具体加强肠胃蠕动，通便的作用。对于长久卧床的产妇来说，在炒菜的时候少量加一些大蒜，对于身体的恢复还是有很大的促进作用。但是大蒜刺激性比较大，故而只能炒菜时少加，不可多食。