[回答] 哺乳期间吃的方面应该需要特别的注意，如果吃的时候不注意，有可能会导致乳汁分泌减少。韭菜，具有回奶的作用，燕麦，在熬饭的过程当中会加入这种食品，有回奶的作用，在哺乳期间不要涉及这种食物，豆制品、豆粉之类的里面含有雌性激素，吃了之后会导致乳汁分泌减少。

[回答] 目前无明确食物可导致回奶，但宝宝吃奶粉多后可导致回奶。要平衡饮食，宜多样化、多种类、有营养食物，多食用流质饮食，不宜油腻，睡眠充足，心情要愉悦，宜多哺乳，可保证奶量充足。

[回答] 在哺乳期吃苦瓜，香菜，韭菜，麦芽，绿茶，咖啡，地瓜等都能起到回奶的功效。所以在哺乳期要避免吃这些食物，同时要多吃新鲜的蔬菜水果以及优质蛋白食物，有助于下奶的。例如猪蹄，排骨，鸡肉，鱼肉，花生，核桃，芝麻等。也要多吃绿叶蔬菜，补充多种维生素，保证乳汁的营养均衡，才能有助于宝宝的正常生长发育。

[回答] 哺乳期可以吃豆角。月子里吃豆角有回奶的作用，出了月子就可以吃了。哺乳期可以多吃一些汤水。哺乳期饮食要丰富，营养要全面，多吃新鲜水果蔬菜，不要喝饮料，咖啡，适量吃排骨，小鸡，牛肉，补充蛋白质，提高免疫力，补充奶水营养，注意休息。

[回答] 燕麦只是一种普通的食物，不具有回奶的作用，哺乳期的产妇可以放心使用，但是一定要吃纯天然的燕麦，不要选择普通的燕麦。因为普通的燕麦可能含有麦芽、小麦等食物，而这些成分具有回乳的作用，会使奶水减少。

[回答] 产妇处于哺乳期时饮食一定要注意，容易诱发回奶的食物是坚决不能吃的，如生冷辛辣的食物花椒、茴香等，韭菜、麦芽、麦片等都不能吃。茄子没有回奶的作用是可以吃的。

[回答] 大蒜的营养成分还是极高的，它具体加强肠胃蠕动，通便的作用。很多产妇反应吃大蒜会回奶，大蒜回不回奶也是视个人体质而定，仅仅只是在炒菜时少量添加是不会影响回奶的。月子期间的均衡饮食特别重要，产妇尽量避免会回奶的食物，多食用当季较为新鲜的食材，比如一些绿色的蔬菜之类。

[回答] 这样的食物是不会导致回奶的。种蔬菜含有大量的营养是可以经常吃的。如果想要奶水多一些的话，这段时间要多喝汤类的食物，比如可以喝点鱼汤、鸡汤、肉汤都是可以的。

[回答] 具有回奶功效的食物主要是一些性质比较寒凉的食物和一些苦味食物，常见的有苦瓜、苦苦菜、韭菜、香菜、巧克力。平时应当注意避免这些食物的摄入。同时也要注意不要进食油炸油煎的食物，各种腌制食物，不要进食过多的辛辣刺激食物。

[回答] 哺乳期吃葱会回奶。在哺乳期期间尽量少吃生冷，辛辣刺激性的食物，特别是姜葱蒜，花椒，酱油等，有可能会导致乳汁分泌不好回奶的事情发生。