[回答] 胆固醇高可以多吃海带，因为海带中含牛磺酸可以抑制胆固醇的吸收，直接降低胆固醇，降低血压，还可以每天吃适量的韭菜，韭菜中还有钙和大量纤维，加快肠胃吸收，具有通便的功效。

[回答] 吃鸡蛋是不会降低胆固醇的，鸡蛋内也是含有丰富的胆固醇物质，如果是过量的吃，那么还会导致身体胆固醇升高的。不过只要是按照健康的方法来吃鸡蛋，每天不过量的吃，那么身体的胆固醇也是不会很高。降低胆固醇要使用专门的药物，另外要积极的锻炼。

[回答] 吃燕麦可以降低胆固醇，主要是因为它含有的水溶性纤维以及β-聚葡萄糖，具有抑制身体中胆固醇的效果，这样能够帮助我们降低缓解心脏病的风险，并且可以增加胆酸的排泄，燕麦是一种适合所有人群吃的食物，老人、小孩孕妇都可以吃，燕麦中含有大量的维生素和矿物质，有降血压和降血糖的功效，经常食用燕麦对糖尿病人有很好的降糖、减肥的功效。

[回答] 降低胆固醇的食物有大麦以及其他全谷物，豆类以及坚果类，日常可以多用绞股蓝泡水交底胆固醇，可以通过多食用素菜的情况，起到一个降低胆固醇的作用。

[回答] 降胆固醇，每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。

[回答] 胆固醇高一般都是高血脂的表现，高血脂的病人的治疗必须服用降脂药，在饮食方面应该注意两低一高，两限一倡的选择，就是人们常说的低脂，低胆固醇和高纤维饮食，限制饮酒，限制总能量，提倡饮茶。患有高胆固醇血症的病人需要进行体重的控制，当减轻体重后会有明显的胆固醇下降的趋势，不要吃动物内脏，油炸食品等含脂肪高的食物。

[回答] 坐月子可以多吃一些青菜白菜或者是油麦等绿色的蔬菜进行缓解，这样可以及时补充身体所需要的维生素，同时也可以促进胃肠道的消化，在坐月子期间，饮食上一定要营养均衡的摄入，也可以多吃一些啊，动物的脂肪或者是鸡蛋，瘦肉等食品，通常可以起到补血的功能。

[回答] 高血压患者可以吃一些含钾、溴、锂、锌等微量元素的蔬菜，具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的作用。比如西红柿、洋葱、芹菜等等。高血压患者的生活要有规律。要保持低盐低脂饮食，不进食高脂肪食物。保持清淡的饮食，多进食含钙的食物。同时要控制体重，如果体重超标，则要进行减肥。

[回答] 胆固醇高了可以食疗来降低胆固醇。可以每天多吃粗粮，粗粮含有丰富的玉米，燕麦，糙米，大麦，全麦面粉，吃益心的坚果，吃水果，蔬菜，蔬菜中含有抗氧化。

[回答] 吃鸡肉能够降低胆固醇，鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉相比，含有较多的不饱和脂肪酸，还有油酸和亚油酸能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。如果胆固醇比较高的患者可以适当的吃一些鸡肉，同时这段时间也可以适当的吃一些新鲜的蔬菜，尽量的不要吃高脂肪的食物，而且不能吃高热量的食物。