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如何降低胆固醇
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
降胆固醇一般需要进行饮食及药物进行治疗，对于没有明显并发症的胆固醇高的患者，需要调整饮食结构，以清淡饮食为主，适量运动。如血脂无法达标，则应加入相应的药物，若有明显并发症，则应就诊于心血管内科。
如何快速降低胆固醇
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
快速降低胆固醇的方法是立刻改变生活方式，立刻改变饮食方式，还有就是吃药，如果有高脂血症，是不能吃过于油腻的东西的，尽量的低盐低脂饮食。
如何降低低密度胆固醇
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
目前随着生活水平提高，血脂高的疾病越来越常见，血脂高指的就是血脂成分中的总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯升高，卒中这类疾病。降低低密度脂蛋白胆固醇的方法生活方式的干预，低脂饮食，适当锻炼是很重要的。药物治疗，针对低密度脂蛋白胆固醇的药物。
如何降低低密度胆固醇
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
改变饮食结构，不要看到好吃的就猛吃，切勿吃饱、吃撑，很容易撑坏胃，并且容易迅速增肥，这样低密度胆固醇也会随之增高。改变烹饪习惯，烹饪时很喜欢用猪油，极易拉高胆固醇。不吃胆固醇，主要是少吃猪肝、鸭肝、全脂牛奶、奶油、猪皮、粉肉、甜食等。四、可以多吃一些能直接清除胆固醇的食物。
胆固醇偏高如何降低呢
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
降低胆固醇可以吃水果、蔬菜和藻类食物，如魔芋、真菌、海带、洋葱、南瓜、红薯等。这些食物富含膳食纤维，有助于胆固醇的排泄。人体排泄胆固醇的主要途径是通过胆汁。肝脏利用胆固醇合成胆酸。胆酸被引入胃肠道参与脂肪消化。
降低胆固醇的食物,降低胆固醇吃什么？
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
降低胆固醇的食物有大麦以及其他全谷物，豆类以及坚果类，日常可以多用绞股蓝泡水交底胆固醇，可以通过多食用素菜的情况，起到一个降低胆固醇的作用。
降低胆固醇的水果，吃什么可以降低胆固醇？
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
降胆固醇，每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物，如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等，能提高人体血液中维生素C的含量，保证血管畅通。少吃动物肝脏、鸡蛋、牛羊肉等红色肉类，常吃这些食物，不利于降低人体内的胆固醇数量。
如何快速降低自己的胆固醇？
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
快速降低胆固醇的方法是采取药物，并且还可以通过运动锻炼的方法进行降低，也可以采取控制饮食的方法进行降低。如果患上了高胆固醇症，很有可能会导致身体特别的乏力，并且也有可能会增加患上心脑血管疾病的可能性，所以需要及时的控制胆固醇，尽量不要吃一些油腻的食物。
如何降低胆固醇和低密度脂
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
可以在医生指导下口服他汀类的药物进行降低胆固醇和低密度脂。胆固醇和低密度脂高可能是由于身体代谢功能紊乱所导致的，还可能是由于不良生活规律所引起的，平时可以外出加强身体的运动锻炼，能有效提高身体体质，饮食方面多吃一些清淡的食物。
胆固醇高了怎么降低胆固醇？
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
胆固醇高了可以食疗来降低胆固醇。可以每天多吃粗粮，粗粮含有丰富的玉米，燕麦，糙米，大麦，全麦面粉，吃益心的坚果，吃水果，蔬菜，蔬菜中含有抗氧化。
已经到底了