[回答] 肝和脾不好平时可以吃一些归脾丸或者使用一些杞菊地黄丸来进行治疗。肝和脾不好很可能是由于饮食不当时造成的，也可以结合一些护肝片或者是根据医生指导来进行改善，但是一定要避免情绪焦虑紧张，以免出现肝脏损伤，积极的参加一些体育锻炼，增强自身免疫力。

[回答] 脾不好在生活中注意饮食调摄，适当体育锻炼。首先要饮食有规律，定时定量吃饭。不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激食物。另外要适当锻炼，增强胃肠蠕动功能，改善肠道血液循环。

[回答] 脾胃不好是一个长期慢性的过程，在生活中应该注意饮食调摄，适当体育锻炼。首先要饮食有规律，定时定量吃饭。不要暴饮暴食，另外要适当锻炼，增强胃肠蠕动功能，改善肠道血液循环。肝气最容易侵犯脾胃，对于脾胃消化吸收功能都有影响，中药治疗，效果很好。

[回答] 肝脏功能不好在饮食方面不要暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，以清淡为主，采取少量多餐的饮食原则，不要吃肥肉、动物的肝脏，油炸或者是油煎的食物以及鱼、虾、蟹之类的海产品，注意休息，避免劳累，更不要熬夜。

[回答] 脾肾不好可以先调理脾胃，然后再补血。可以将银耳、莲子、百合、薏米和枸杞放在一起煮粥喝，也可以用药物进行调理。也要养成良好的饮食习惯，少吃含盐量高的食物，多喝水。

[回答] 可以通过中药方剂来进行治疗，像常用的逍遥丸、丹栀逍遥丸，这些都是不错的选择，龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散、木香顺气丸都可以在医生指导下合理应用，泻肝补脾的效果很明显。

[回答] 肝脾不和是指肝脏受到致病因素影响导致肝气运行不畅，进而肝气上逆侵犯到脾脏而引发的，肝脾不和会表现出食欲下降、厌油腻、恶心、腹胀、腹痛等。调理肝脾不和使用的药物有治肝脾类的药物，应该注意饮食清淡少盐。

[回答] 脾不好常以脾虚多见。脾虚轻者可通过药膳进行调节，如食用薏苡仁山药粥、莲子芡实粥等，严重者可在中医师的指导下服用健脾、补脾的中药方如健脾丸、参苓白术散、香砂六君子汤等，且可配合中医特色治疗如艾灸、拔罐、针灸等。单纯脾虚证临床表现为面色萎黄、四肢不温、神倦乏力、纳食少、舌淡、苔白或腻、脉缓而弱。

[回答] 药物肝损伤饮食调理主张采取优质高蛋白、高维生素、适量碳水化合物和热能的低盐饮食。主张饮食宜选择清淡、易于消化、产气少的食物，不宜吃高脂肪及高胆固醇的食物，要特别注意不能喝酒。

[回答] 肝肾功能不好的人当然注意饮食中以清淡饮食为主，吃新鲜的蔬菜和水果，而且要配合正确的药物调理，保持乐观的情绪，睡眠不足，熬夜和肾虚的问题，它与内脏疾病有直接的原因。