[回答] 香油有一定的治疗便秘的作用，主要表现在两个方面，润滑的作用：可促进大便在肠道里面的流动，起顺大便的作用：可使比较硬的大便变松软，有利于大便的排出。所以香油对治疗比较硬的大便是有作用的。但不能长期服用，需要同时养成以下习惯，效果会更好，饮食有节，养成合理的饮食习惯，即定时定量，不能饥饱无常，也不能暴饮暴食。

[回答] 一次服用一勺就可以了，香油不能直接服用可以加在汤里面，如果便秘的话，平时可以多喝一些水，或者是多吃一些水果和蔬菜，也可以多吃一些香蕉和红薯还有青菜和大白菜之类的粗纤维食物，吃完饭之后可以适当的散散步，这样也可以缓解便秘，每天早上起来喝一杯蜂蜜水也可以起到润肠的作用。

[回答] 口服香油的量每天大约可以10ml左右，就能起到缓解便秘的作用。香油治疗便秘，具有润肠通便的作用。果仁类的食物或者油脂类的食物，都有一定的滑肠、润肠作用。

[回答] 这个还是一次吃一勺就可以，香油不能直接服用，需要加入热汤里，便秘是肠胃燥热，多喝水，多吃水果，蔬菜，特别是香蕉，红薯，青菜。香油改善便秘只能是一时缓解，平时注意饮食，适当运动，同时通过食疗改善便秘。

[回答] 便秘可以喝香油，但是便秘的时候还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体内的维生素，香油可以有效的防止动脉硬化，而且可以起到抗衰老的作用。在日常生活中还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，促进肠道的蠕动，可以做一些有氧运动。

[回答] 香油可以治便秘，香油又叫芝麻油，常食芝麻油有防治动脉硬化和抗衰老作用，吃点香油后，上皮细胞的表面就会被油覆盖，可以暂停消化吸收功能，从而达到促进肠道蠕动，帮助排便的效果。

[回答] 在出现便秘的时候，可以适量的喝一些香油，这样能够帮助改善便秘。香油是一种芝麻油，这种油脂含有大量的矿物质和微量元素，同时还能够帮助润肠通便，习惯性便秘的人可以早、晚空腹喝一口香油，能够缓解便秘的症状。

[回答] 便秘喝香油可以在每天晚上睡觉前或者是早晨起床之后，喝适量的香油，通常可以起到润肠通便的效果，也可以有效的缓解支气管炎的发生。通常引起便秘的原因有很多，可能是胃肠道功能出现了消化不良，也有可能是饮食不当等各方面的原因而导致的。

[回答] 香油治便秘，一次可以喝两小勺左右，不能多喝，以免引起腹泻的情况。便秘患者有在职场上注意不能吃辛辣刺激的食物，饮食上应该多吃一些含膳食纤维高的食物也可以多做一些运动，促进肠胃蠕动，帮助消化。患者也可以用手顺时针揉揉肚子，帮助肠胃蠕动，以达到消化的目的。

[回答] 便秘早上空腹可以喝一些淡盐水或者是蜂蜜水，能够促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的情况，起到润肠滑肠的效果，蜂蜜里面含有果糖。如果经常的出现便秘，平时尽量避免长时间的久坐，一定要适当的进行运动，在吃完饭之后可以揉搓腹部，促进胃肠道的蠕动。