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男人备孕应该多吃什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 多吃一些瘦羊肉,瘦牛肉,鸡蛋,鲜牛奶,菠菜,芹菜,圆葱,柠檬,香蕉,苹果,柚子,葡萄等。男性备孕期间要锻炼身体,增强免疫力,不要抽烟,不要喝酒,不吃高糖、高脂肪、油炸、过咸、过辣、腌制类食品。
男人备孕需要注意什么呢?
陈达 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院
三甲
[回答] 如果男性备孕的话,建议可以先提前服用上叶酸,这样的话可以更好的达到优生优育的目的,同时如果是服用药物的话,最好是在停药三个月之后再备孕,备孕前三个月就应该戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。
男人备孕需要注意什么呢?
李顺华 副主任医师 莒县中医医院
三甲
[回答] 男子备孕需要注意以下方面,要适当的吃一些叶酸,在吃叶酸的时候一定要遵医嘱。要改善不良的生活习惯,不要长时间的熬夜,要做到早睡早起。饮食方面要以多样化为主,多吃一些富含维生素的食物,可以多吃一些猕猴桃。还要增加锻炼的次数,使精子的成活率偏高。
男人如何备孕
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 保持心情舒畅,避免精神紧张,生活作息规律,男性一定要戒烟,而且最好在备孕前提前半年戒烟,可在排卵期内适当增加性生活次数,提高受孕几率。
备孕期间要注意些什么
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕前3个月开始口服叶酸片,一直口服到孕12周。备孕期间避免接触猫狗、避免接触放射性物质、避免接触有毒有害的物质,戒烟戒酒,慎重用药,在准备怀孕前三个月的时候,要停止服用避孕药。
男人备孕多久
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 男性备孕时间三个月到半年,原因是精子从精原细胞发育形成精子大约为74天,睾丸形成的精子在附睾中发育成熟需要半个月左右。因此从精子产生到成熟的时间大约为三个月时间。
备孕需要注意什么
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 备孕需要注意首先要做个孕前检查,在身体素质良好的情况下,可以提前补充一些营养物质。比如锌和叶酸等,同时也要戒烟戒酒,避免长期面对电子产品的辐射,这样可以提高精子的质量,有助于胎儿的发育,还要控制好体重和血压,避免在怀孕期间发生危险。
男人备孕期间要注意什么
徐志强 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 男性备孕期间要注意性生活的频率,性生活的频率不是越多越好,高频率的性生活反而会导致精子的质量下降,备孕期间看女性的排卵期是在什么时候,一般可以在排卵期前后2天进行性生活。
男人备孕吃什么好呢?
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 男人备孕期间可以吃的食物主要有,苹果,香蕉,梨子,还可以多吃菠菜。多吃一些含锌量以及富含抗氧化剂的食物,吃这些食物能够保证男性体内精子正常的运转。在备孕期间,男性不可以抽烟,也不可以喝酒,加强体育锻炼,积极的提高自身的抗病能力,做优生优育检查。
男人备孕吃什么好呢?
韩兴涛 副主任医师 洛阳市中心医院
三甲
[回答] 男人备孕可以食用含高蛋白,铁,锌丰富的食物。充分的营养可以促进精子的生成,提高精子的生存时间。平时可以多吃牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼,虾,海鲜等食物。也可以适当的多吃新鲜的蔬菜,水果。男性备孕期间要避免烟酒,养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免熬夜。
已经到底了