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打篮球能长高吗
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
[回答]
生长发育期的青少年,多参加一些户外的运动,是有助于身体长高的。打篮球就是一项很好的运动,因为在打篮球的时候身体在不停的跑动,尤其在投篮的时候需要跳动,可以伸展肌肉,促进血液循环,对身体的长高是有一定的帮助的。同时也要加强营养,多补充蛋白质,钙质,维生素丰富的食物,以保持营养的均衡,生活规律,要有良好的睡眠,对有助于长高也是有一定好处的。
长高药真的能长高吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
长高药不能长高。让孩子多运动,保证充足的睡眠,然后营养要均衡,特别要多吃含有蛋白质高的食物,可以促进的生长激素分泌,从而使孩子身高得到快速发育。
发烧真的能长高吗
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
发烧并不会导致长高,还会带来不小的危害,长高需要安排好饮食,营养方面一定要均衡,不要出现偏食的现象,肉最好是不要吃太多,但是也一定不要不吃,食物的安排需要营养均衡,这样才有助于自己的身体修复,以及骨骼的元素吸收,身体自然就变得又高又壮。
比尔高真的能长高吗
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
比尔高对于促进身体长高是没有特别明显的效果的,身高是与遗传以及环境还有平时的饮食习惯等因素有关系的。如果想要长高的话,平时需要注意营养均衡,需要积极锻炼,合理的安排生活作息,适当的加强营养,这样是有利于长高的。
吃增高药真的能长高吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
增高药可能就是营养品,吃了可能会有一定效果,但是如果骨骼已经闭合了,就没有作用了。那如果没有闭合的话,就是补充营养,特别是肉类、蛋类、豆类等含蛋白质和氨基酸高的食物,因为骨骼的形成,还需要足量的钙、磷和微量的锰、铁,另外要加强运动,特别是向上的运动,可以增加新陈代谢,促进生长激素的分泌,促进骨骼的生长,睡眠的时候生长激素分泌最多,所以要保证睡眠,保持开朗的心态,情绪稳定,这样就有利于增高。
小安素真的能长高吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
想要长高的话最好不要依赖这类营养保健类的药物,它最多也只是能起到辅助作用,并不能单一的靠它去长高,而且服用过多还很容易会造成孩子身体上出现副作用,想要长高的话可以先到医院做一下骨骼测试,看看身体中缺少了哪些营养物质,有必要的话可以在医生的建议下去服用药物。
倒挂能长高是真的吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
倒挂一般是不能长高的,通常没有任何的科学依据,身体长高通常跟父母的遗传以及后天的饮食或者是平时的锻炼都有一定的关系,可以到医院做一下骨骼方面的检查,后期可以通过及时的补钙或者是多做一些体育锻炼的方式,这样可以促进骨骼的发育。
高血压能打篮球吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
正常的体育运动还是可以的,如果血压过高,控制血压,保持情绪,避免过度激动,血压控制稳定后还是可以继续打篮球。平时注意低盐低脂饮食,清淡易消化饮食。
腰椎间盘突出,能打篮球吗?
姚风华 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
不可以,腰椎间盘突出属于腰椎的退行性改变,主要表现为腰腿痛。腰椎间盘突出急性期还是避免打篮球。因为篮球运动属于较为剧烈的运动,运动过程中腰部的地方需要较大的力量,经常的篮球运动可能会加重腰椎间盘突出。
鼻咽癌能打篮球吗?
陈孟溪 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
患鼻咽癌之后也可以打篮球的。如果身体条件许可,也可以参加其他的体育活动,不劳累过度就可以了。同时对于鼻咽癌患者而言,通过合理的饮食来改善其营养吸收是相当重要的,要减轻肿瘤本身消耗和放疗中消耗,以保证病人能顺利完成放疗计划。
已经到底了