[回答] 阿胶做成阿胶糕吃补血效果比较好，因为阿胶糕内含有核桃仁以及黑芝麻，等等可以有效的补充体内所需的营养，而且还可以起到较好的补气血功效，通常在气血不足后会出现面色苍白的情况，而且还有可能会导致身体特别的虚弱，因此平时可以每天吃一片阿胶糕。

[回答] 阿胶具有补血效果，可以起到美容养颜的作用，空腹服用有利于吸收，但如果肠胃不太好，可以在进餐后一个小时再服用，但不宜多吃，需要连续吃一段时间才能起到效果。

[回答] 阿胶有补气血的功效，一般有阿胶糕或者阿胶当归口服液等，可以有效的改善月经不调、月经量少、贫血、气血虚弱、睡眠质量不好、总是做梦等症状。一般阿胶可以搭配核桃、黑芝麻、桂圆、红枣等高营养的食物，一起熬成口感优质的浓稠膏状，提高了营养。

[回答] 阿胶具有很好的补血效果，可以起到美容养颜的作用，一般空腹服用有利于吸收，但如果肠胃不太好，那么可以在进餐后一个小时再服用，另外可以每天吃三到五片，或者是与乌鸡等一起炖，但不宜多吃，需要连续吃一段时间才能起到效果。

[回答] 阿胶是属于名贵的滋补产品，在冬季补是最好的，但不宜多食，以免补过。阿胶有补气化瘀和补血的功效。在早上吃阿胶有助于胃蠕动消化，但在天气炎热时吃阿胶注意与凉性物品使用，以免滋补燥热过多。因为阿胶是女性补气补血的圣品，所以在女性怀孕期间可以适当的补阿胶，从而达到调经安胎的效果。

[回答] 可以在早餐、午餐之后的，半小时到一小时之间服用，在秋天和冬天服用效果最好，不过服用要适量，不然会引起上火，眼睛干涩，发红，甚至出现喉咙干疼及大便不畅，一般空腹时食用更有利于吸收。

[回答] 如果以阳虚或气虚为主的，最好早、中午吃为好，有利于一天的活动，可以较好的消化。晚上运动少，如果吃了不容易消化。而如果阴虚火旺为主的，入睡困难，则可选择晚上服用，以加强养阴安神的作用。

[回答] 首先将阿胶砸碎，取3-9克放入杯中，加冰糖少许，用沸水适量冲开，搅拌冷却后即可使用。还有可以用黄酒、冰糖伴以阿胶煮沸服用，也可以在煲汤、熬粥时放入。阿胶含有多种蛋白质、氨基酸、钙等能改善血钙平衡，促进红细胞的生成，另外，阿胶还能升高血压，防止失血性休克。

[回答] 红枣最补血的吃法生吃和熟吃都可以，关键是坚持，只有坚持吃生吃和熟吃都会有效果。还有一种熟吃补血方法就是红枣桂圆红糖也可以加上一点银耳一起煮，桂圆和红糖都有补血功效，红枣加入熬煮，每天坚持吃补血效果会更好。但是要控制糖的摄入量。

[回答] 猪肝可以水煮、烹炒、涮火锅等方法食用，都会有补血的作用。猪肝不仅有补血的作用，还有明目、补肝的功效。食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。