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肱二头肌疼痛怎么办
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肱二头肌疼痛,可以适当的运动,促进血液循环,也可以配合理疗推拿按摩的方式缓解疼痛。不要长时间保持一个姿势,不要在阴冷潮湿的环境中,加强营养。可以口服舒筋活血、祛风除湿的药物。
肱二头肌锻炼有哪些方法?
贺学军 主任医师 湖南省人民医院
三甲
[回答]
肱二头肌锻炼的方法有很多,可以做俯卧撑,有效的锻炼上肢,腹部腰部的肌肉,也可以进行反手的引体向上或者是做哑铃,在运动的时候一定要注意,不可以三天打鱼两天晒网,一定要每天坚持抽出半个小时的时间,只有长时间的坚持才可以看到效果,平时一定要循序渐进。
肱二头肌拉伤怎么办?
程斌 主治医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
肱二头肌拉伤缓解方法可以使用云南白药气雾剂,也可以使用一些活血化瘀或者是结合艾灸热敷的方式进行缓解。肱二头肌拉伤可能会导致局部疼痛,肿胀,以及伴有活动减少等情况的发生,在此期间一定要避免做一些剧烈性的运动或者是提拉重物,这样都会使病情出现加重的情况。
肱二头肌疼怎么回事
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
可能是肩周炎引起的,因为肩周炎会引起人体肩部疼痛和活动受限等症状,所以要注意一下是不是有肩周炎。其次就是可能是肌肉拉伤了,人体肌肉拉伤后,就会出现这种现象,如果是肌肉拉伤造成的,要立即进行冷处理,防止肿胀。
肱二头肌酸痛怎么回事
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
肱二头肌酸痛大部分情况是由于剧烈运动以及过度劳累,导致的肌肉的疲劳痉挛,甚至肌肉纤维的撕裂引起的局部的疼痛。要积极的注意休息,局部热敷,避免剧烈运动以及过度劳累。
肱二头肌锻炼方法是什么?
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
肱二头肌的锻炼方法很多,可以借助器具来完成,最常见的就是哑铃。通过哑铃给予肱二头肌增加负荷,进而提高肌肉的力量,促使肌纤维增粗,变强壮。哑铃具体方法包括普通弯举哑铃,斜向弯举哑铃,坐姿哑铃单臂弯举,哑铃交替弯举等等。
有肱二头肌肌腱炎怎么办
王宝贵 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肱二头肌肌腱炎的治疗应该限制关节的剧烈活动,禁止负重抬东西搬东西的活动,局部进行热毛巾湿敷,红外线照射,微波治疗及口服活血化瘀药物。积极治疗,肌腱周围的无菌性炎症都会得到消除和改善,如经以上治疗无明显缓解,需要进行肩关节摄片,排除是否有增生的骨质卡压引起,及时处理。
肱二头肌拉伤的症状
袁绍斌 主治医师 鞍山市中心医院
三甲
[回答]
肱二头肌拉伤后,可导致肩关节内收,外展,外旋活动受限,拉伤的部位有疼痛酸胀的感觉,并伴有轻微的肿胀。早期进行冷敷,达到控制病情目的,以免肿胀加重。
肱二头肌长头在哪?
杜柏 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
肱二头肌主要位于上臂的前面,因为有长短两个头,所以故名肱二头肌。长头起自于肩胛骨盂上结节,横跨肩关节和肘关节,短头能起自于肩胛骨的喙突,它们止点都是止在前臂的桡骨粗隆以及前壁的筋膜。
肱二头肌酸痛怎么治疗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
肱二头肌酸痛的治疗包括如下的综合处理措施,首先应该限制患侧上肢的伸屈活动,从而可以使肱二头肌腱得到充分的休息,从而有利于酸痛症状的缓解。可以进行局部的热敷理疗,或者涂抹红花油或者正骨水等具有活血化瘀作用的药物,这些措施可以促进肱二头肌腱局部的血液循环,也有利于酸痛症状的恢复。如果疼痛明显,可以口服非甾体类的消炎药物。
已经到底了