[回答] 骨质疏松可以多吃一些肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，骨质疏松很有可能是由于年龄的衰老，体内缺钙等原因所导致。要积极的补充一下体内的钙质，可以喝点排骨汤，鲫鱼汤，要在医生的指导下口服钙片，能够提高自身的钙质，避免长时间的行走。

[回答] 骨质疏松的患者在饮食上，要保证足够的蛋白质，摄入适量的蛋白质可以增加钙的吸收与储存，对防止和延缓骨质疏松有利，牛奶中的乳清蛋白、蛋类中的白蛋白以及骨头里的骨白蛋白都含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白，是连接纤维和组织的物质；维生素c能促进胶原合成，因此应保证充足的优质蛋白质和维生素c的供给。

[回答] 骨质疏松与胶原蛋白，胶原蛋白粉是可以缓解骨质疏松带来的一系列问题的，骨质疏松患者给患者生活带来极大的不便和痛苦，治疗收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此要特别强调落实三级预防，加强自我保健意识，提高自我保健水平，积极进行科学干预，骨质疏松症服用胶原蛋白粉是可以延缓和预防的。

[回答] 疼痛是骨质疏松症最常见的临床表现，以腰背痛多见，占疼痛患者中的70%～80%。疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

[回答] 骨质疏松的症状包括：疼痛：患者主诉腰背疼痛、关节疼痛，还会伴有下肢无力、下肢痉挛。以及脊柱变形：严重者可有身高缩短和驼背的发生等。

[回答] 全身性的疼痛，无固定的压痛点，表现为纯粹的痛；骨痛最常见的部位有腰背部、胯部及四肢，以腰背部疼痛为多见，并沿着脊柱向两侧扩散；久坐、久站疼痛加剧，变换体位或者是稍微活动血液循环会有所改善，疼痛稍微缓解。

[回答] 骨质疏松的治疗方法，主要是通过口服药物进行治疗，可以采用抗吸收类的药物、促骨形成的药物、促骨矿化药物等。主要症状表现为骨骼钙流失，夜间小腿抽搐、血液中含钙量下降，导致四肢疼痛。

[回答] 牛奶、鱼、鸡，骨质疏松就是原发性的类型，靠食物可以补充，可以来治疗。比方说可以多吃点牛奶、鱼、鸡这类的，还有新鲜疏菜这类含有钙和磷比较多的食物。

[回答] 骨质疏松属于骨质的退行性病变，会导致出现骨头疼痛，或是抽筋等症状发生，可以配合着口服钙物质营养骨骼的药物来帮助缓解。另外并配合着膏药外敷，或是中医的针灸、按摩、封闭、中频的导入，半导体的治疗方法来进行控制。

[回答] 骨质疏松最常见的症状就是疼痛。大多患者主要是腰背，腿部疼痛为主。常常感觉腰膝酸软，活动无力，在平躺或者是静止状态下不明显，尤其是在活动或者是疲劳时症状加重。随着年龄的增长，骨质疏松症状加重，有的患者甚至出现驼背，出现骨性的关节炎等等。