[回答] 不可以减肥的。一个鸡蛋热量为76大卡，不属于低热量食品，以鸡蛋为主食无法补充到人体所需的维生素、碳水化合物以及其它微量元素，一个50g的鸡蛋中所含的胆固醇约为300mg，足够满足人体一天所需的胆固醇。应减少内脏类、海鲜等的食物，补充新鲜水果蔬菜，以有利于机体代谢功能的修复。

[回答] 能减重，短期内体重会下降，但绝大部分减的不是身上的肥肉，而是肌肉组织，心肝脾肺肾等组织还有水分，过段时间后再怎么少吃也减不下来，所以最好不要只吃鸡蛋，应当营养搭配，科学减肥。

[回答] 吃鸡蛋不能减肥。肥胖是由于人体通过摄入食物吸收的能量大于人体新陈代谢和运动所消耗的能量，多余的能量转变为脂肪储存起来而引起的。因此控制饮食加增加运动是减肥的最合适的选择。

[回答] 只吃鸡蛋是不能够达到减肥效果的，如果想要减肥，需要通过合理的饮食和健康的运动相结合，才能够达到瘦身的效果，鸡蛋还有很丰富的物质，但是也需要增加其他物质，两相结合进行调理，日常可以进行一些跑步运动，例如爬山，游泳，晨跑都是可以的。

[回答] 蛋中胆固醇含量较高，过多的蛋白质会加重肝肾负担，导致身体营养过盛，从而导致身体无法消耗这些营养，造成脂肪堆积，导致肥胖。

[回答] 每天只吃蔬菜水果是可以起到减肥作用的，不过不属于是健康的减肥方法，有可能会出现反弹，也不能够增加身体所需要的营养，抵抗力会出现变弱，如果想要减肥的话，可以通过控制饮食和增加运动量来减肥，每次吃饭的时候尽量不要吃得太饱，也要多参加运动。

[回答] 不一定，玉米含有丰厚的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等，均具有降低血清胆固醇的作用。对减肥最有效就是运动，能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。

[回答] 每天只吃西瓜达不到减肥的效果。西瓜中含有糖分，会让胰岛素上升，促进脂肪的合成。而且西瓜是寒性食物，多吃的话容易伤及脾胃。造成胃肠疾病，要选择适当的吃西瓜，可以增加饱腹感，降低食欲。

[回答] 每天吃鸡蛋、黄瓜。确实有一定的减肥作用。但是需要注意不能吃的特别多。鸡蛋中含有非常丰富的蛋白质、氨基酸、钙离子和卵磷脂。而黄瓜之中则主要以植物粘蛋白、纤维素和维生素为主。两种食材混合在一块之后，不会增加体内的热量，是不会引发肥胖现象的。

[回答] 每天只吃西红柿能减肥。但是可能会导致营养不良的情况发生，减肥期间一定要制定规律定量的饮食尽量保证营养均衡，一定要避免太过油腻和脂肪含量高的食物，可以吃含蛋白质和维生素的食物，不仅能补充身体所需的营养，也不会使身体过度肥胖。