[回答] 减肥期间可以吃黑麦馒头，黑麦馒头营养丰富，有补血补气健脾养胃的功效。黑全麦粉是属于杂粮，里面含有一定的麸皮，热量低，富含膳食纤维能促进肠道蠕动。而且黑全麦粉做出来的馒头很有饱腹感，分解速度相对而言要慢很多。常吃黑麦馒头可以帮助减肥。

[回答] 可以吃的，饮食习惯是影响胆石形成的主要因素，进食低纤维，高热卡食物者胆囊结石的发病率明显增高，要注意的就是限制食物中胆固醇的含量，含胆固醇高的食物，如动物内脏，蛋黄，鱼籽，蟹黄等，都应尽量避免食用。

[回答] 减肥期间一定要注意营养的均衡合理，减肥不是绝食，所以可以适当的吃一些鸡爪子，鸡爪子含有大量的胶原蛋白，有一定美容的作用，但是不可以吃的过多。

[回答] 减肥期间尽量不吃鸡爪子，因为鸡爪子里含有大量的脂肪，蛋白质，吃鸡爪子以后容易引起机体发胖的。鸡爪子里不但含有脂肪和蛋白质还含有胆固醇。在减肥期间的患者朋友要注意清淡饮食，多吃蔬菜水果类的食物，低脂饮食。

[回答] 糖尿病人最好是少吃面食，需要严格的控制饮食的总热量，以及不要吃含糖量过高的食物。要长时间在医生的指导下用一些降低血糖的药物来控制血糖的平稳，可以多吃一些豆类以及富含蛋白质丰富的食物，还可以吃绿叶的蔬菜以及粗粮，饮食要营养全面。

[回答] 减肥期间可以吃馒头，但要控制摄入量。馒头的主要成分是淀粉，属于碳水化合物类食品，如果过量，会导致能量的蓄积，有增肥作用。但这种食品是提供葡萄糖的主要物质，而葡萄糖对于机体的供能有非常重要的作用。馒头在内的碳水化合物类食品，每天不能超过300克，没有增肥作用，还能有效为机体提供能量。

[回答] 经常吃馒头是会发胖的，因为馒头是面粉制作而成的，面粉吃了之后，转换转换为淀粉，淀粉转化为糖，所以唐僧多了，知道吃了以后就会发胖，所以说，经常吃馒头是会发胖的，如果球减肥的话，那就应该要管住嘴，迈开腿，管住嘴就是多吃些含膳食纤维较多的食物，少吃一些蔬菜水果。

[回答] 可以吃的，经常的吃一些水煮菜，有利于达到瘦身的目的，因为水煮蔬菜当中不含油分，比较清淡，但是单纯的依靠吃水煮青菜是不够的，还要控制每天进食的总热量，并且要积极的进行体育锻炼。

[回答] 荞麦是粗粮，热量低，且营养价值较高，有很好地降血脂和降血糖的功效，吃了不会发胖。荞麦面中的维生素远远高于小麦，同时含有大量的烟酸和芦丁，都可以降血脂、和血清胆固醇的作用。

[回答] 应该吃馒头，因为馒头中含有大量的维生素和膳食纤维，相比米饭少了很多的热量，所以用馒头代替米饭既能帮助瘦身而且还不会引起胃病，减肥的方法有吸脂减肥、溶脂减肥、埋线减肥、激光溶脂、超声溶脂、共振吸脂、水动力吸脂等手术方法。